脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにも若いうちにしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。