最近は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、整体では「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと思われているみたいです。

整体などで行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを治療した結果患部の症状が改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も使用する事もあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を治療で可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく効果的な手助けになる。