日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにする方達はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく有効なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。