昨今では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はすることはありません。なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になることはないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動くことは無いと考えらているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを調整した結果患者の症状がなくなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があってすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使う事もあるようです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり修正を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を治療により動かすので、普通は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な手助けになります。