昨今は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを調整したあとに症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見られなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる場合もある。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を施術により可動させるので通常は大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な助けになる。