最近「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になることはないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産する時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動かないと思っているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを調整したのちに患部の痛みが改善されるのを経験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を修正により可動させるので普通は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく効果的な助けになる。