昨今では「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを施術していくことで患部の症状が改善されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを施術により動かすので、普通は強い力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な助けになる。