肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい病気です。長時間背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因がある！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です！
肩凝りの治療
肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法になります。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることが多く整体の施術は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度受診するのをおすすめします。
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