側弯症とカイロプラクティック

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側弯症とカイロプラクティックの治療法

側弯症（そくわんしょう）って何？

「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。背骨は、正常であったら前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は痛みを伴うことはほとんどないため初期における発見は困難で、ある程度成長してしまってから気付く事が多いようです。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期には時々脊椎の歪みを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因

今は、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長期に「側弯症」は出現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生がとくに注意が必要です。だいたい1対7の割合で女に多くその中でも初経前後の女性に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急速に進行することはなくなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持できないことで発症する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことにより発現する。事故など背骨に力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この「側彎症」は、脊椎の変形を伴うことが少ない。長時間の悪い姿勢は、脊椎や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるのです。

体に及ぼす影響

背骨が湾曲する「側弯症」は、健康にさまざまな悪影響を及ぼす。見た目上の問題、内臓機能への影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状。

見た目

背骨が側方に曲がるだけでなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。これらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的影響を与える場合もあるようです。ひどい側弯症は、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になることもあるそうです。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどの様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなったひどい「側弯症」になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法

一般医療で行う側弯症の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定がおこなわれることがおおいようです。コルセットで歪みが完治することはありませんが、コルセットは確実に側弯症が進むのを遅くするため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう方も少なくなく、実際には、効果を感じる方は多くありません。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完治することはない。手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体の側弯症の矯正

脊椎、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは「側弯症」の方達が多く来られます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に有効な治療法は確立されていないのが現実です。だが、ある一部の「側弯症」に関してはとても効果的で改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で改善する「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

カイロプラクティック、猫背の矯正

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猫背を改善する整体

猫背矯正を知っていますか？

猫背などを解消したいと感じたことは？最近、旦那さんや奥さんから猫背みたいになっていると指摘された。腰痛、頭痛、肩凝りなどで苦しんでいるのは「猫背」などが要因かも？イメージをよくしたい。沢山の人が猫背で苦労している。「猫背」などで悩んでいるのに「猫背」などを改善したいという人達の噂はそんなに聞くことはありません。ネットや本を見て自分の力で猫背を改善しようとためしてみたけど改善しなかった。ヨガのようなストレッチなどに行ったけど猫背が改善しない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら猫背の修正をしても治らない。「整体」など通ってみても解消されないなど「猫背」をよくしようとしても成功する人があまりいないのが現状です。「猫背」をちゃんとよくしようと思ったら効果のある治療で「猫背」を矯正する必要がある。効果のある猫背の調整を調整前に理解することが猫背など改善する基礎になります。

猫背矯正ってなに？

背骨は、首が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後方にカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが普通の状態で、背中が後方に丸く出っ張る背中を猫背と言われます。背中が丸くなる「猫背」の見た目は明らかに悪い状態だとわかります。生理的な脊椎の湾曲から外れた脊椎は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、脊椎より出ている神経組織にも悪影響を与えます。身体は、脳と脊髄によってコントロールされるので、神経組織に影響が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響し多種多様な体の不調を引き起こします。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの重大な疾患の元にもなってしまうので自分で「猫背」と気が付いたら、早く猫背の調整を行う必要があるのです。

いい姿勢とは

猫背の治し方に詳しい人達は多くない。理想的な背中とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い脊椎です。いい脊椎はバランスがとれていて運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負担が少なく、内臓も正常に活動しやすいので健康にかなり効果があります。なので猫背の方達には「猫背」の修正が必要になります。「猫背」は健康だけでなく外見的にも影響がでます。理想的な脊椎は美しく、外見的な魅力もかもしだします。理想的な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人との関係にも影響を与える。これら様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっている。「猫背」を修正して、いい姿勢を手に入れましょう。

猫背の矯正をしよう！

「猫背」を調整すれば見た目もよくなり健康になり、いいことばかりです。猫背を矯正を行わない理由はないのでは？「猫背」を修正する方法には、どんな方法があると考えていますか？いくつか知られている調整法を紹介しよう。

ストレッチ・柔軟

柔軟性を高めることによって猫背を調整しようとする治療法は頻繁に使用される治療法で真向法などなど様々な種類がある。だがしかし、ストレッチで柔軟性が増したからといって「猫背」が改善されるわけではない。ストレッチの役目は、柔軟性を増進することによって正常な姿勢の状態を取りやすくすることなんです。猫背の姿勢で体が癖がついた場合、脊椎を正常な状態にもっていくことじたいができない事がある。そんな場合は、まず第一に正しい状態になることができるようになることが、正常な姿勢になる第一歩です。ですから、体が硬く癖がついて理想の姿勢になることができない人たちにとって、猫背を矯正するための重要な第一歩になる。しかしながら、背骨に柔軟性がある場合、ストレッチは「猫背矯正」には無意味です。正しい状態になれるだけの体の柔軟性があったならストレッチみたいな背骨の柔軟性を増進するようなトレーニングはやる事はない。

猫背矯正と筋トレ

スポーツジムでは、筋力の減少により「猫背」になると仮定してトレーニングで猫背を改善しようとすることをススメます。体力があれば理想的な姿勢を保ちやすくなります。しかし、単純に筋力があれば正常な状態になることができるとは限らない。トレーニングによって猫背の姿勢が悪くなる場合もたくさんあります。理想の状態を保持しようとすると骨格、筋肉に無理がかかり筋肉が痛くなったりするので、筋肉の力が強くなれば背骨を維持するのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋力トレーニングで猫背を修正しようと考える方の考えです。たしかに、正しい方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」に凄く効果的です。しかし、トレーニングをする方でも正しいやり方でしないと「猫背」が良くなるどころかひどくなることもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても「猫背」を強化するような筋力トレーニングでは「猫背」が良くなるどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背矯正

背骨、骨盤を修正するカイロプラクティックなど手技療法のような矯正法もある。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を動かして良い状態にする治療法です。背骨、骨盤を直に動かすのですごく効果があるやり方ですが基本的にはこれだけで「猫背」を調整するのは困難でしょう。カイロプラクティックで背骨を理想的な場所まで戻しても正常な姿勢の状態になるわけではない。元々正しい姿勢の癖が付いている方が何らかの原因で猫背になってしまったばあい、猫背の癖が付く以前であれば「カイロプラクティック」の猫背矯正はすごく効果的で一回の修正で猫背が治ることもめずらしくないのです。

有効な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果的におこないたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術を組み合わせて実行するのが有効です。前に述べたように、身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。「カイロプラクティック」の猫背矯正は、なるべく受けてみる方がいい。初めは、自らの姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを知る必要がある。どのような姿勢であるかわかっていなければどのように調整したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は小さな歪みも調整することができるのです。「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けることによって猫背は早く改善することができる。しかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。猫背矯正にもっとも大切なものはなんでしょう？

猫背矯正で最も大切なものは？

猫背を修正しようとするとき、とても大事なのは理想的な姿勢をつねに保つことです。どれだけ柔軟、ストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても、普段から猫背姿勢を続けていたのでは理想的な姿勢の癖は付かない。少なくとも必要になるのは、猫背でいる時間よりいい姿勢でいる時間の方が長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、　「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても日頃から猫背の姿勢でいるのであったのであれば猫背の癖が悪化するだけで正常な姿勢にはなりません。つまり、猫背矯正で一番必要なのは常日頃から正しい姿勢を維持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」は理想の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、正しい姿勢の状態に早くする為の補助的な方法です。

猫背矯正で綺麗な体に

「猫背」を改善して、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの猫背の矯正はとてもおススメです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経圧迫を治すことができる為、神経で操られている体の機能を正常に回復させることができる。このような治療効果はカイロプラクティックのような手技療法でしかできません。「猫背」を改善する効果は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康状態にも影響があるので「猫背」で困っているなら猫背の治療をするといいのではないでしょうか。

頭痛とカイロプラクティックの治療

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頭痛（ずつう）

頭痛とは頭に発生する痛みのうち、表面痛ではない頭の痛みのことです。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念なのです。普通にある症状である他方頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあって他方で明確な原因が特定できないことも多いようです！要因はいろいろと言われますが基本的に多くの頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われていますi男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛の可能性が高いようです！片頭痛は激しい運動後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです！片頭痛で悩まされている人の1割前後で、前兆現象がみられる！「片頭痛」の発症原因については、まだ分からない所もあるが可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるようです。それ以外にも遺伝の要因もあるのではないかと考えられているみたいです！片頭痛は、血管の拍動性の症状で若い女の子に多く発症し、しばしば家族性である。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症する仕組みについては、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症することが多いみたいです。

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療は薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです。頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれを改善することもすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般に頭痛の治療というと普通薬による治療法が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの治療で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです！

カイロプラクティック、背骨の治療

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背骨の矯正

背骨の歪みを矯正する

「背骨」の歪みを修正したいと考えたことはないですか？最近「背骨」が、ズレていると指摘された。頭痛、腰痛、肩こりで悩まされるのは、「背骨」の湾曲が根本原因なのでは？外見を綺麗に見せたい。おおくの方達がいろいろな背骨の歪みのことで苦しい思いをしています。「背骨」の湾曲で苦労しているにも関わらず、背骨の湾曲を修正したいという人は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で背骨の湾曲を修正しようと試したけど治らなかった。ストレッチなどに通ったけど「背骨」のズレが修正できない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を行ってもよくならない。整体に試しにかよっても良くならないなど、「背骨」の歪みを治療しようとしても改善できる方が少ないのが現実です。「背骨」の歪みを本気で治そうと決めたら正しいやり方で背骨の湾曲を矯正する必要があります。有効な背骨のズレの矯正法をわかっていることが「背骨」のズレを改善する第一歩になります。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の湾曲が前湾、胸椎が後ろにカーブ、腰の骨が前方に湾曲になっているのが普通で、背骨が後ろに丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を伸ばした背骨の歪みは、理想的な「背骨」の状態にはならない「背骨」の状態です。背骨が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の湾曲は一目見ていけない「背骨」の状態だと分かります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、一見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、構造的には正常な背骨の姿勢とはならない。正常な脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけではなく、「背骨」から出てくる神経網にも悪影響を及ぼします。人体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が現れると靱帯や筋肉などの運動能力だけじゃなく、内臓にもすごく影響を与え様々な体調不良を起こします。悪い脊椎のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾患など大変な疾患の要因にもなるため、自らがよくない「脊椎」の湾曲だとわかったら、なるべく早く「背骨」の曲がりを治療をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは？

脊椎の事に関して詳し人は数少ない。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。「背骨」が理想の状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してとても効果的です。だから、脊椎の曲がっている方達は背骨の歪みの修正が必要になります。背骨のズレは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。背骨の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。このようにいろいろなことに悪影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」の歪みを施術して、理想的な脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！

脊椎の湾曲を矯正すれば見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを施術する方法には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か代表的な治療法を並べてみます。

ストレッチなどの柔軟

身体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の湾曲を背骨修正しようとするやり方は最も沢山用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな方法があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。柔軟体操の意味は、体の柔らかさくぉ増すことによって正しい背骨の姿勢の状態をしやすくすることです。脊椎がズレた姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を正しい状態にもっていくことじたいが大変な事があるのです。このような場合は、まず最初に良い背骨の状態になることができることが、正しい「背骨」の状態になる一歩です。なので、身体が固まっていい背骨の姿勢になれない人達にとっては、理想的な「背骨」の位置に治療する為の大切な第一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には有効ではない。正しい脊椎の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はない。

筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋トレが歪むと説明し、筋力トレーニングで「背骨」の湾曲を矯正することをススメます。筋力があると理想の脊椎の姿勢の状態を保ちやすくなります。しかし、単純に筋肉があれば理想の背骨の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングにより背骨のズレがひどくなる時も多くあります。理想の「脊椎」の姿勢の状態を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を正常な状態にキープするのも簡単になり「脊椎」の湾曲がよくなるというのが筋トレで背骨の曲がりを治療する方達の理屈です。確かに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎のズレの改善すごく効果があります。しかし、筋トレをする方でも理想的な仕方で行わないと「背骨」の湾曲が治るどころかひどくなることもあります。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても「背骨」のカーブを強化するような筋トレでは、「脊椎」の曲がりが治るどころか悪くなります。効果的な「背骨」の曲がりの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

カイロプラクティック

背骨を治療する「カイロプラクティック」などの手技療法もあります。「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの修正は、「脊椎」や骨盤を修正して理想の脊椎の姿勢にする矯正法です。脊椎をダイレクトに矯正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な背骨の状態にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で脊椎をいい場所まで調整できても正常な背骨の状態のクセが付く訳ではありません。元々理想の「背骨」の状態の方が何らかの要因でで「脊椎」の状態が悪くなった場合は、脊椎にクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの矯正は凄く効果的でたった一回の治療で理想的な脊椎の位置に戻すこともあります。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

背骨のズレの調整を効率よく効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであれば筋トレは、する必要はないのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの治療はできることなら受けてみる方がいいと思います。まずは自分自身の背骨のカーブがどんな「背骨」の湾曲をしているかを知っている必要がある。どのような脊椎のカーブなのかを理解してなければどのようにして調整したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の矯正は小さな湾曲も治すことができます。「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の矯正を受けることで「脊椎」の湾曲の施術は短い期間で改善することがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切な物が抜けてしまっている。脊椎のカーブの治療にすごく大切な事はなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

良い背骨の状態を身に着けようとする時、すごく重要なのは理想の脊椎の姿勢の状態をいつも保こと。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の矯正をしても常日頃からよくない座り方や立ち方をしてては、理想の「脊椎」の状態の癖はつかない。少なくとも必要とされるのは、よくない姿勢でいる時間より良い脊椎の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの修正を行っても普段から良くない姿勢でいるのであれば、脊椎の湾曲のクセが悪化するだけで正常な「背骨」の状態にはなれません。つまり、「脊椎」のズレの矯正でとっても大切なのは日頃から正常な脊椎の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正はいい背骨の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、理想的な脊椎の状態に近付けるための補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

いい「脊椎」の状態を身に付けて美しく健康な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの矯正はとてもおすすめです。「カイロプラクティック」は「脊椎」の湾曲を修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄でコントロールされている体の機能を正しい状態に戻すことができます。こんな効用は、カイロプラクティックなどの骨格矯正でしかできない。背骨の湾曲を修正する効果は、理想の背骨の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」がズレていると悩んでいたら背骨の歪みの治療をうけてみるといいのではないでしょうか。

頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本では一般に手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くについてもちいられる。
日本語として大正時代にもちいられ始めた語句でアメリカで生まれた手技療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今現在一般的に使われる意味では「カイロプラクティック」に似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう治療およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により色々な病状を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」・「オステオパシー」である。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック「Chiropractic」は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって矯正「アジャスト」して、疾病を改善していこうという療法。「オステオパシー」は、身体の構造的な歪みは体循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体（せいたい）ではお決まりの手順はなく、人により行うことは異なります。大正のころ伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています。
整体は論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
身体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手足を使用した技術（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

猫背矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）に対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用され始めた語句で、アメリカで生まれた手技療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正法（主に背骨）を主目的とした療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう治療及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により種々の病態を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術（せじゅつ）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって調整「アジャスト」することにより、肉体を治す治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造的な歪みは体液の循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」と「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体の治療方法

整体に定められたやり方はなく、人によってする事は違います。大正時代に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック「Chiropractic」 などの欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と一緒に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は論理・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが自説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっています。
体全体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを主に手による矯正でする治療です。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚、カイロプラクティック

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする方達は、多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっていることもあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの治療法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティック院、X脚矯正

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X脚と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、体に対してもすごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く治すことをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり膝どうしが当たりやすく、脚が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づく事もあります。見た目を気にするう人には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を調整する治療法で、当然脚の骨の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティックとぎっくり腰の治療法

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ぎっくり腰

ギックリ腰

一般には、この状況は、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに急に強い腰痛が出現して立っていることさえできなくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。発生要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ぎっくり腰」などのように損傷事由を特定できることは少ない。近頃では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持たないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そのような労働環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。可能なら普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということが多いみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明と判断される事が以外におおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになってしまいます。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

初期対処

突如発症するぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける事もあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪化する事が多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々悪くなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こります。

コルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つになります。患部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいることでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキッとするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを矯正して身体を整える療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治った」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える矯正はすることはありません。優しくズレた骨格を治療します。微妙な脊椎の歪みでも腰周辺に痛みを発することがあるようです。この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを整えることで、疼痛が瞬間的に消えることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような過激な調整をするカイロプラクティックにいくのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な治療をして悪くなる事があるのです。良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんな場合も強烈な治療を行うことはありえません。

肩こり、カイロプラクティック

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです！肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因には色々なあるのです。明確な診断法や治療方法はなくわからない点も多い病気なんです！長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックです！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一回経験するのをおススメします。