最近骨盤矯正というものをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の修正はなされません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動かないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」の微妙なズレを矯正していくことで患部の症状がなくなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があり少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを身体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具ももちいる事もある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に治療を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この少しの動きを治療で可動させるので普通強い力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な手助けになる。