昨今「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整は行いません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では、「骨盤」はズレないとされており整体では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと思われているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのズレを施術した後に症状が解消されるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあります。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に治療を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を調整で動かすので、普通強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。