女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になる場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨が歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が困難になります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。