近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療では骨盤は歪まないとされ整体では「骨盤」は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを治療していくことで患者の症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いる場合もあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを施術により可動させるので普通は強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な助けになる。