「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩が張ると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は骨格の歪みを修正し肩凝りを改善します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度経験してみるのをお薦めします！