最近は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の施術を独自にやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動かないと考えているようです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」の微妙なひずみを施術した結果患部の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いることもあるようです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術をする方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない動きを調整により動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになります。