「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを感じる状況を指します。大部分の腰痛は、たいてい発症から数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てあまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生で80％くらいの方達が一回は、腰痛を発症すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」で、レントゲン撮影などするとほとんどの老人に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も多くストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛には大きな病変が潜んでいることもあり緊急性があり致死性のすごく高い疾病もある。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病があるかどうか調べてみることが必要になる。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る怖い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛に対して時々使われますしかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法には、さまざまな治療法が使われる。これは腰痛の原因が色々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと音を矯正するのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛には、このようなぼきぼきする方法を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して整体では、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にも柔らかい治療が用いられます。慢性の腰痛にには、整体の治療方法にもよりますがボキボキする施術をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない施術に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効果が高いので、腰痛で困っているなら一度整体の矯正を試してみることをおすすめします。