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腰痛と整体
腰痛と整体
腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を指します。ほとんどの「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、大半の腰痛は、痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは運動に重大な支障をもたらす重大な症状になります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからすこししか時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で、症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生で80パーセント以上の人が、一回は、腰痛を経験するといわれています。
腰痛の種類
「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で区分されるだけでなく当然のこと要因によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、老人には普通にある腰痛で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合老人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過度な力が加えられることによって筋肉が収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。
他の腰痛
「腰痛」にはとても重大な疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、致死性のある疾病もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては原因である病を治さないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、他の疾病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを解っておきましょう。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」に関してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的な原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。
腰痛の治療と整体
「腰痛」の治療には、様々な治療が用いられる。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。
整体の腰痛の矯正
整体の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を鳴らすのを想像する方がほとんどではないでしょうか?基本的には急性腰痛などには、このようなボキッてする施術を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)に対して整体はボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもやわらかい施術が用いられます。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正にもよるがボキボキする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない治療方法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の施術を受けてみることをおススメします。