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肩凝り（かたこり）
肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおい。「肩がはる」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです！確実な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があるようです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法になるようです。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りを解消します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回受診してみるのをお奨めします！