日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく効果がるのが整体です。整体は、関節を治療する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。