腰痛とは腰の炎症や痛みを発することを言います。大部分の腰痛はだいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重大な状態になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰部につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間持続する場合もあるのです。一生で80パーセント以上の方達が一度は「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、当然のこと要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」で、MRI撮影などすると、多くの場合高齢者に認められますが、これらの病変は高齢者の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく、不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」はとても危険な疾患が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死亡率のある疾病もある。緊急性が高く、死亡率のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては、原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」にたいしてときどき使われますしかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的な要因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は、いろいろな方法が用いられる。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨格を改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療はふつうぼきぼき音を矯正するのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする方法を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしない施術法で背骨や骨盤の修正を行います。整体にもやわらかい施術法があります。慢性の腰痛にたいしては「整体」の矯正法にもよりますがボキッってする修正をする場合もあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキッっとする方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の調整を試してみることをおすすめします。