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カイロプラクティックと側弯症

側弯症ってなに？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。背骨は、理想的な状態であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛を伴うことはあまりないので早期診断は難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多い。気が付いた時には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長期にはときどき背骨の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は？

最近では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には、下記のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめている。成長するときに「側彎症」は出現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが注意が必要です。だいたい1:7の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると側弯症が早く進むことはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことで発現します。事故などで背骨に力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この「側弯症」は、脊椎の変形を伴うことが少数みたいです。長時間の歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の調整や普段の姿勢を正していることで治すことができます。

側弯症の影響

背骨が歪む「側彎症」は、全身にさまざまな影響をおよぼします。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど。

容姿の問題

脊椎が側方に彎曲するだけではなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど容姿に影響が現れる。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に影響を与える事もある重度の側弯症の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の妨げになることもあります。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症の初期や軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療は確立されていません。

側弯症の治療方法

医療で行われる側弯症の治療は、コルセットによる治療と手術による治療にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲がなくなることはないが、コルセットはある程度進行を遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう方達も少なくなく、実際には、効果を実感する方はわずかです。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする外科手術をおこなう。このような場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動く範囲は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるため、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいます。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

背骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側彎症」の方達が沢山来られます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に効果的な治療方法は確立されていないのが現状です。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善が見られることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療で改善する「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

昨今では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？

一般の医療では「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと思っているみたいです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを調整したのちに患部の症状が無くなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる事もある。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に施術をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を調整によって可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになる。

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を治す整体

「腰痛」は腰の炎症や痛みを感じる状態をいいます。多くの腰痛はおおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い状況になる可能性があります。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てたいして時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰につづく腰痛で痛みの消失と発現を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生の中で80％ほどの方達が一回は「腰痛」を経験すると

言われています。

腰痛のタイプ

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけでなく、当然症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、老人には普通に患う腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に認められますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度な負担が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛もおおく、不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

腰痛にはとても重大な病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾病もある。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこのような疾病に関しては要因である疾病を治さないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になる。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛に関して多く使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的な原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の治療

腰痛の治療法はいろいろな治療法が用いられます。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの施術

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にぼきぼき関節を鳴らすのを想像する人がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキボキする施術を「カイロプラクティック」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の治療をします。カイロプラクティックにもやわらかい施術が使われます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の施術にもよるがボキッってする施術をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキボキしない治療に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度カイロプラクティックの修正を受けてみることをお奨めします。

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい！肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療法はなく分からない点も多い疾患なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因がある。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事が多くカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験するのをお薦めします。

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「ギックリ腰」

一般にこの状態、重量のある荷物などを持とうとした時などに急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ困難になることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表します。一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発症する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同様の症状を発症する。発症要因もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を特定できる場合は少ない。また近頃では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そのような労働環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法である。可能ならば日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度効果的です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査法では、主にレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということが多いみたいです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明と判断される事が多く、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになるようです。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして冷却することです。ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪化することがおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどい場合、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いがときどき事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つです。腰部に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行われているぎっくり腰の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に脊椎の歪みを治療して体を整える治療です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。やさしく歪んだ骨盤や脊椎を施術します。微妙な背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することによって、激痛が一瞬でよくなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような強い施術をする所にいくのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な矯正を受けて悪くなることがあるみたいです。いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのようなときも過激な治療を行うことはないのです。

カイロプラクティックとX脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足をそろえて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚と言われています。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、健康にもすごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はすぐにでも改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気づく場合もあります。外見を気にする方には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣で膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みがひどくなる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を調整する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

O脚矯正、カイロプラクティック

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚

O脚の治療法で効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの施術で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

肩こり、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える治療法（ちりょうほう）全般について使用される言葉。
日本語としては、大正時代に使われ始めた語句で米国で誕生した手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
今、ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た脊椎矯矯正療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう技術及びその行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により色々な病気を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療法である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整（アジャストメント）し、病気を治す施術。「オステオパシー」は、身体の異常な構造は血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」「Chiropractic」・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の施術方法

整体（せいたい）ではお決まりのやり方は無く行う人によって行う事は異なります。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米伝来の手技療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体、各団体の独自の理論や思想などを加えた整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされた。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自論を展開しています。
カイロプラクティックの様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっています。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手足を使用した矯正法(矯正器具を使用する場合も）で行う治療です。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨の歪みの矯正と整体

背骨の歪みの治療

「背骨」の湾曲を修正したいと考えたことはないですか？近頃背骨が、ズレていると家族に言われた。腰痛や肩こりで辛い思いをしているのは「背骨」の歪みが要因なのかも？外観の印象を良く見せたい。多くの人達が色々な背骨のズレのことで苦労しています。「背骨」の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」の曲がりを治したという方達は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨の湾曲を治療しようと頑張ったけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど「背骨」の曲がりが改善できない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨のズレの「背骨」を行っても改善しない。整体に試しにかよっても良くならないなど、背骨の曲がりを治療しようとしても治る人がおおくないのが事実です。「背骨」の歪みを本気で修正しようと思ったら有効な矯正法で背骨の歪みを治療することが必要。効果のある背骨の歪みの調整方法を理解していることが背骨の湾曲を治す一歩になります。

悪い脊椎の曲がりとは？

「背骨」は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前にカーブになるのが普通で、「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、よい背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背骨が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のカーブは明らかにいけない背骨の姿勢だとわかります。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の湾曲は、一見良い背骨の湾曲のように見えてしまいますが、人間工学的には良い「背骨」のカーブとはいえない。理想の背骨の湾曲から逸脱した脊椎の湾曲は、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、脊椎より出ている神経にも影響を及ぼします。人間の体は、神経によって操られているので神経機能に悪影響が現れると関節や筋肉など運動系だけでなく、内臓諸器官にも凄く影響し様々な病をまねきます。悪い「背骨」の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の疾病など大変な病気の要因にもなるため、自らが良くない脊椎の状態だとわかったら、早急に「背骨」のカーブを治療をする必要がある。

正常な背骨の湾曲とは？

脊椎の状態に関してくわしい人達は多くいません。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢の状態です。「脊椎」がいい状態ならバランスがとれ運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく効果があります。だから、背骨の曲がっている人は「脊椎」の歪みの修正が必要です。背骨のズレは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。理想の姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これだけいろいろなことに悪影響をあたえる脊椎の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨の湾曲を治療して、正しい背骨を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう！

「脊椎」の歪みを矯正できればルックスも良くなり健康になって、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを治療するやり方には、どのようなやり方があるのでしょうか？何個か有名な改善法を上げてみます。

柔軟体操

身体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを脊椎修正しようとする方法は一番たくさん使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな手段があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想の背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって正常な「脊椎」の姿勢を維持しやすくすることです。脊椎が曲がった状態で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を正常な姿勢にもっていくこと自体が大変な場合があります。このような時は、まず最初に正しい「背骨」の姿勢になることができることが、理想的な背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、身体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない人にとっては、正しい「背骨」の状態に治療するための重要な第一歩になる。しかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の曲がりの矯正には無意味です。正しい脊椎の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すような体操はする必要はないのです。

筋力増強

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレが歪むと説明し、筋トレにより「脊椎」のズレを矯正するべきとおススメます。筋力があれば正しい背骨の位置を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋力があればいい「脊椎」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングで脊椎のカーブが悪くなることもたくさんあります。いい「脊椎」の姿勢を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ「背骨」をいい姿勢の状態に維持するのも楽になり脊椎のズレがよくなるというのがトレーニングで「背骨」のカーブを治療する人の考えでる。たしかに、理想的な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の曲がりの矯正とっても効果的です。しかしながら、トレーニングをしている方達でも正しい仕方で行わないと「脊椎」の曲がりが改善するどころかひどくなることもある。どんな場合でしょうか？それらは、筋トレをしても「背骨」のカーブを強化するような筋トレでは、「背骨」の歪みがよくなるどころか悪くなります。効果的な脊椎の湾曲の矯正の筋トレをするようにしよう。

整体と背骨の治療

背骨を調整する「整体」など方法もある。「整体」の脊椎の歪み治療は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接修正していい「脊椎」の状態にする調整法です。「脊椎」を直接調整するのでとても効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけではいい背骨の状態にするのは難しいでしょう。「整体」の治療で「脊椎」を正常な所まで治しても、良い「背骨」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々正しい「背骨」の状態の方が何かの要因でで「背骨」の状態が悪くなった場合、脊椎に悪いクセが付く前であれば「整体」の「背骨」の歪みの修正は凄く効果があり一度の矯正で正しい背骨の位置に戻すことも珍しくありません。

効果的な背骨の歪みの矯正

背骨の曲がりの矯正を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を一緒に合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであればトレーニングは必要ないのです。「整体」の脊椎のズレの修正は、できれば受けてみる方がいい。まずは自分の背骨の曲がりがどんなふうな「脊椎」のズレをしているのかを知っている必要がある。どんな「脊椎」の歪みなのかわかっていなければどのように改善したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」の湾曲の矯正は部分的なカーブも治すことができる。「整体」の「背骨」の歪みの矯正を受けることで「脊椎」のカーブの矯正は短い期間で矯正することができる。しかし、これだけではすごく大切なことが抜けてしまっている。「脊椎」の歪みの矯正にすごく大切な事は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

正常な脊椎の姿勢の状態を身に着けようとする時に、とっても大事なのは正常な「背骨」の状態をまいにち保持することです。どれだけストレッチや筋トレや「整体」の矯正を受けても、日頃から悪い姿勢をしていては、良い脊椎の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも最低限必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる期間より理想的な背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の修正を受けても日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば背骨の湾曲のクセがひどくなるだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、脊椎の曲がりの修正でとっても重要なのは常日頃から理想の「背骨」の姿勢を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正は理想の「脊椎」の状態を保持しやすくする、又は、いい背骨の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な方法です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

理想の「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れる。「整体」の脊椎のカーブの矯正は、すごくおすすめです。「整体」は、脊椎の歪みを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効用は、整体など骨格矯正でしかできない。背骨の歪みを調整するときの効果は、理想的な「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」が歪んでいると悩んでいるのなら脊椎の曲がりの修正をするといいと思います。

頭痛を改善する整体の治療

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは、頭に生じる痛みで表面に生じる痛みでない症状です。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念です。珍しくない症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあり、他方で主原因が特定できない場合も多いようです。原因は様々と言われるが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の原因は一つととされているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」です。男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。片頭痛は激しい運動の後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています！片頭痛で悩む人の1割で前兆現象がみられるとのことです！「片頭痛」の発生する仕組みについては、まだ解らない部分もありますが可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです。その他にも、遺伝の関係もあるのではと考えられているみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く発生ししばしば家族性だということです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症原因については未だあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いみたいです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬による対症療法がおこなわれることが多いようです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています！整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管の拡張が関係している為整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

頭痛の治療と整体

一般に頭痛の治療といえば通常薬物による治療法が普通だと思いますが薬物療法以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです。整体は頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の矯正で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、ぜひ一度整体の治療を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお勧めです！