昨今は骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きがないと思っているようです。

整体などで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療したあとに患部の症状が無くなるのを体験しています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても「骨盤」がズレていてそれを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もある。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを施術で動かすので、通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとても有効な手助けになります。