脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている人達はたくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を調整する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。