最近では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療で「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きが無いと思われているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを治療した直後に痛みが無くなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調を体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあるようです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を修正により動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになる。