最近では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はなされません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きが無いと思っているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを施術することで患者の痛みが解消されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もあるみたいです。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に治療を、使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を治療により動かすので、普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な助けになります。