昨今では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動くことは無いと思われているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを修正したあとに患者の症状が解消されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような写真でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあります。一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を矯正で可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとても有効な助けになる。