2025年のアーカイブ

カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える治療法全般に対してもちいられる。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで生まれた療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう技術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により種々の病状を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整アジャストメントすることにより、身体の不調を治癒させようとする治療方法。オステオパシーは、身体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）やオステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療

整体に決められたやり方は無く施術する人によってする事は違う。大正のころに伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般医療と同時に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされた 。
整体は理論・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが、自論を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっています。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足による技術（道具は、補助として使用する）でする治療である。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体、背骨の治療

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背骨矯正

背骨の歪みを治す

「背骨」の歪みを矯正したいと考えたことはありませんか？近頃背骨が、ズレていると人に言われた。腰痛や肩凝りで辛い思いをしているのは、「背骨」の曲がりが原因なのかもしれない。外見の印象を綺麗に見せたい。沢山の方が色々な背骨の曲がりのことで悩まされています。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず「背骨」の歪みを治したという方は多くありません。ネットを見て自分で「背骨」の曲がりを調整しようとやってみたけれど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどにいってみたけど背骨の歪みがよくならない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を試しても治らない。「整体」に試しにいっても改善しないなど、「背骨」のズレを治療しようとしても治る方が少ないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に修正しようと思ったら正しいやり方で背骨の湾曲を治療することが必要である。効果のある背骨の曲がりの修正法を理解していることが「背骨」の曲がりを改善する第一歩になる。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首が前方にカーブ、胸椎が後方に湾曲、腰椎が前にカーブになるのが理想の状態で背骨が背中側に丸く出る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正常な背骨の湾曲にはならない背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の湾曲は明らかによくない「背骨」の状態だと分かる。だがしかし、体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の状態は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、構造的には良い背骨の姿勢とは言えない。理想の背中の湾曲から外れた「脊椎」の歪みは、人体や筋肉に負荷をかけるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経組織にも影響を与えます。体は、神経系で操られているので神経の伝達に悪影響が出ると筋肉など運動能力だけではなく、内臓諸器官にも大きく影響を及ぼし様々な疾患を起こします。悪い「脊椎」のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾患など大変な病気の要因にもなるため、自分が悪い「脊椎」の歪みだと分かったら、早めに「脊椎」のカーブを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

脊椎の湾曲に関してくわしい方は多くいません。良い脊椎の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない背骨です。「背骨」が理想的な状態ならバランスがとれ運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても効果的です。だから、「背骨」の曲がっている人は「脊椎」のズレのの矯正が必要になる。背骨の湾曲は、健康面だけでなく、外見にも影響します。いい状態は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」の曲がりを治療して、正常な姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを調整しよう！

脊椎のカーブを矯正すると見た目も良くなり健康的になって良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を矯正の方法には、どのようなやり方があるのでしょうか？いくつか代表的な治療方法を並べてみましょう。

柔軟体操

柔軟性を高めることによって「背骨」の湾曲を脊椎矯正する手段は一番沢山使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな方法があるようです。しかしながら、柔軟性が増したからといって理想の「背骨」のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを高めることによって理想の脊椎の位置を維持しやすくすることです。脊椎が湾曲した状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想的な姿勢の状態にすること自体が難しいことがある。そんな時は、まず一番に正常な背骨の姿勢になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。だから、身体が硬く正しい「背骨」の状態になれない人達にとっては、良い「背骨」の状態に治療する有効な第一歩になります。だがしかし、体が柔らかい場合、柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の施術には意味がない。正しい脊椎の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はないのです。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋トレがズレる説明し、トレーニングによって背骨のカーブを矯正するべきとお奨めします。筋力があったら理想の「背骨」の姿勢を保ちやすくなります。しかし、簡単に筋力があれば良い「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって「背骨」の歪みが悪くなることも多くあります。良い背骨の位置を保とうとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ脊椎をいい姿勢の状態に保つのも楽になり「脊椎」の歪みが修正されるというのが筋トレで「背骨」の曲がりを施術しようとする人達の考えでる。確かに、効果的な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの矯正とっても効果があります。だがしかし、筋力トレーニングをする方でも効果的な方法でやらないと「脊椎」の曲がりが良くなるどころか悪くなることもありえます。どんな時でしょうか？それらは、筋トレをおこなっても「背骨」の歪みを悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」の湾曲がよくなるどころかひどくなります。有効な背骨のズレの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

整体と背骨の治療

「背骨」を治療する「整体」など治療法もある。整体の背骨の歪み治療は、「背骨」や骨盤（こつばん）を調整して理想的な「脊椎」の姿勢にする療法です。「背骨」を直に調整するのですごく有効な方法ですが、基本的に整体だけでは良い「背骨」の状態にするのは困難でしょう。整体で「背骨」を良い所まで動かしても、いい脊椎の状態の癖が付く訳ではない。元々正しい背骨の状態の方達が何らかの原因で背骨の位置が悪くなった場合、背骨に悪いクセが付く前であれば「整体」の脊椎のカーブの調整はとても効果的で一回の施術で理想の脊椎の位置に戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

背骨の歪みの調整を効率よく効果のある方法でやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは、必要ありません。「整体」の脊椎の湾曲の治療はなるべくしてみる方がいいと思います。まずは自分の背骨の湾曲がどんなふうな背骨の歪みをしているかを理解する必要があります。どのような「脊椎」のズレなのかわかっていなければどんなふうにして矯正したらいいか計画を立てれません。また整体の脊椎のカーブの治療は部分的な歪みも修正することができます。「整体」の脊椎の歪みの治療をすることで背骨の曲がりの施術は、短期で治すことができる。だがしかし、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっている。脊椎の湾曲の調整にすごく大切な物はなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

理想の「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとするときに、最も重要なのはいい脊椎の姿勢を常日頃から保つことです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の施術をされてみても常日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、良い「脊椎」の状態の癖は付きません。最低限必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる期間より正しい「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の調整を受けても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」のズレのクセが悪くなるだけで理想の背骨の姿勢にはなることができない。つまり、背骨の曲がりの施術ですごく重要なのは毎日いい脊椎の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の調整は正しい脊椎の姿勢の状態を保ちやすくする、または、良い脊椎の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な治療です。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

正常な「背骨」の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」の歪みの矯正はとてもおススメです。整体は、「背骨」のズレを調整するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができる為、神経で支配されている全身の機能を正常に回復させることができる。こんな効用は、整体などの骨格矯正でしかできない。「脊椎」のカーブを調整する効果は、理想的な「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので脊椎が歪んでいると悩んでいるなら「背骨」のズレの矯正をしてみるといいのではないでしょうか。
2025年11月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

片頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）に対して使用される。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語でアメリカで生まれた療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりのようです。
現在、一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう施術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により色々な症状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術法（せじゅつほう）である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャストメント」することにより、身体の不調を回復させていこうとする施術方法。オステオパシーは体の構造の異常は血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧などの日本の手技治療に影響を与えました。

治療

整体（せいたい）では定められたやり方は無く、やる人によって治療することは違います。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など西洋伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体、中国医学の施術を用いた整体、団体の独特の治療方法などを加味した整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされました 。
整体は論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが、自論を語っている。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
肉体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを主に手足による矯正法（道具は、補助として使用する）で行う施術です。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院