猫背矯正とカイロプラクティック

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猫背治療と整体

猫背を矯正しよう

「猫背」などを理想的な姿勢に治したいと考えたことはありますか?友人から「猫背」と言われた。肩凝りや腰痛や頭痛などで悩まされているのは「猫背」が原因なのでは?見た目の印象を良くしたい。多くの方達が猫背で苦しんでいます。猫背で悩んでいるのに猫背などを改善したいという方達のことはそんなに聞きません。一人で「猫背」を治そうと試してみたけど良くなたなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチなどに通ったけど「猫背」が解消されない。トレーニングジムで筋トレして「猫背」の矯正をしても良くならない。「整体」など行っても良くならないなど、猫背を治そうとしても改善する方がほとんどいないのが現実です。「猫背」をしっかり良くしようと考えたら理論的な方法で猫背など矯正する必要がある。理論的な猫背の修正方法を治療前に知ることが猫背を治す第一歩になります。

猫背矯正って何

脊椎は、首の湾曲が前方にカーブ、胸椎が後ろに湾曲、腰椎が前方に湾曲になるのが正常で、背骨が後ろに出っ張る背中を「猫背」といわれます。脊椎が円形になる「猫背」の状態は一目見て良くない状態だとわかります。正しい脊椎の湾曲から外れた姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、脊椎より出ている神経系にも影響を与えます。肉体は、神経網によってコントロールされるので、神経組織に影響が起こると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にも大きく影響しいろいろな身体の不調をまねきます。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの大きな疾患の元にもなるので自分が「猫背」と気が付いたら、早急に猫背の矯正を行う必要があります。

理想的な姿勢とは?

「猫背」の治療に詳しい方達は多くない。よい背中とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い脊椎です。理想的な姿勢はバランスがとれていて運動機能もアップします。新駅、靱帯、筋肉、などにストレスが少なく、内臓も正しく活動しやすいので健康に対してかなり有効です。そのため、猫背の方には「猫背」の治療が必要になります。猫背は、疾病だけでなく見た目にも影響が出ます。普通の脊椎は美しく、見た目の魅力を演出します。よい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人との関係にも変化を与えます。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっている。「猫背」を治療して、いい姿勢を手に入れよう。

猫背を矯正してみよう!

猫背を修正すれば見た目も良くなり健康になって、いいことばかりです。猫背を矯正を行わない理由はないのでは?猫背を矯正する修正法には、どんなやり方があると思いますか?何個か知られている調整法を紹介しよう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ

脊椎の柔軟性を増すことによって猫背を調整するやり方は頻繁に用いられる調整法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な方法があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって猫背が治るわけではないんです。ストレッチの意義は、脊椎の柔軟性を高めることによって理想の姿勢を保持しやすくすることです。猫背の姿勢で肉体が癖が付いた場合、脊椎を理想的な状態にすることじたいができないことがある。そのような場合は、まず第一に正常な姿勢になることができるようになれることが、正しい脊椎の状態になる第一歩です。ですから、背骨が硬くなって正しい状態になれない人たちにとって、「猫背」を調整するための大切な第一歩になります。しかしながら、柔軟性があるときは、ストレッチは猫背矯正には意味が無いのです。正しい姿勢になれるだけの体の柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔軟性を増すような運動はやる必要はありません。

筋トレと猫背矯正

スポーツジムでは、筋力の減少により「猫背」などになってしまうと考え筋トレによって猫背を治療することをススメます。筋肉の力が強ければ理想の状態を維持しやすくなります。しかし、単純に筋力があれば正しい姿勢になるとは限りません。筋トレによって猫背の状態が悪くなる事も沢山あります。理想の背骨を保とうとすると筋肉、骨格に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強化されれば背骨を維持するのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋力トレーニングで猫背を矯正しようと考える方達の説明です。たしかに、正しい筋トレの方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にとっても効果的です。しかし、筋トレをしている方達でも正しい方法で実行しないと「猫背」が治るどころかひどくなることもあります。どんな時でしょうか?それは、筋力トレーニングをしても猫背を悪化させるような筋トレでは、猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正のトレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティック

背骨、骨盤を治療する「カイロプラクティック」など手技療法のような修正法もあります。「整体」「猫背矯正」は脊椎や骨盤を治療して正常な状態に治す治療です。背骨を直に動かすのでとても有効な手段ですが基本的にこれだけでは猫背を修正するのは困難でしょう。カイロプラクティックで背骨を正しい位置まで治してもいい姿勢の癖が付く訳ではないのです。もともと理想の姿勢の人が何らかの理由で猫背になった場合、猫背の癖が付く前であれば、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はとても有効でありたった一度の修正で猫背が治ることもめずらしくない。

最も効果的な猫背矯正

猫背矯正を最も効果がある方法で行いたいのならば筋トレ、ストレッチ「カイロプラクティック」の修正を一緒に行うのが効果的です。前に述べたように、柔軟性があれば柔軟体操は必要無いし、筋肉があれば筋トレはしなくて大丈夫です。「カイロプラクティック」の猫背矯正はなるべく受けてみる方が良いでしょう。はじめは、自らの姿勢がどんな姿勢の状態をしているのかを知る必要があります。どんな姿勢なのか分かっていなければどのように修正したらいいか分からない。また「カイロプラクティック」の猫背矯正は小さな歪みも矯正することができます。「カイロプラクティック」猫背矯正をおこなうことで猫背は早く治すことができる。しかし、これだけでは大事なものが抜けている。猫背矯正にとても大切なものはなんでしょう?

猫背矯正で重要なものは?

猫背を改善しようとするとき、とても大切なのは理想の姿勢をつねに保持すること。どれだけ柔軟や筋トレや「カイロプラクティック」の猫背矯正をやっても、普段から悪い姿勢を続けていては正しい姿勢の状態の癖は付かない。最低限必要になるのは、猫背になっている時間より理想的な姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、 「カイロプラクティック」の猫背矯正をしても日頃から猫背でいたのであったのなら猫背が悪化するだけで正常な姿勢にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も必要なのは常に理想の姿勢を保持することで、ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正は、正しい姿勢を保持しやすくなる、又は、正しい姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

猫背矯正で健康な体に

猫背を矯正して、健康で綺麗な体を手に入れよう!カイロプラクティックの猫背矯正はとてもお薦めです。カイロプラクティックは、「猫背」を治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を改善することができる為、脳でコントロールされている全身の機能を回復させることになります。これらの治療効果は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできないのです。「猫背」を修正する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の修正をするといいでしょう。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

背骨の歪みの矯正

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背骨矯正

背骨の歪みの治療

「背骨」の湾曲を調整したいと思ったことはないですか?最近背骨が歪んでいると言われた。肩凝り、腰痛で辛いのは、「背骨」のズレが要因なのでは?外見を綺麗に見せたい。沢山の方達がさまざまな「背骨」の歪みのことで悩まされています。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず背骨のズレを修正したいという方達は数少ない。ネットを見て自分自身で「背骨」の湾曲を修正しようと頑張ったけど良くならなかった。真向法やヨガなどに行ってみたけど背骨の湾曲が良くならない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの背骨を試してみても治らない。「整体」に通院しても治らないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしても改善できる人達が少ないのが事実です。背骨の歪みをしっかり治療しようと決めたら効果的な手段で背骨の湾曲を治療することが必要。効果のある「背骨」の歪みの調整方法を知ることが背骨の歪みを改善する初めの一歩になります。

悪い背骨の歪みとは?

「背骨」は首の部分が前湾、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰椎が前に湾曲になるのが正常な状態で、「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正しい背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」の湾曲は一目見て良くない背骨の歪みだと分かります。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、人体の構造的には正しい背骨の姿勢とはならないのです。正しい背骨の湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、「背骨」から出ている神経にも悪影響を及ぼします。体は、神経系で操られているので神経の伝達に異常が起こると関節や筋肉など運動系だけではなく、内臓にも凄く影響しいろいろな肉体の不調を起こします。悪い「背骨」の歪みは、印象だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の原因にもなるため、自らがよくない「背骨」の湾曲だと気付いたら、早めに背骨の湾曲を治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲

「背骨」の湾曲に関して詳し人達は数少ない。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがない姿勢です。「脊椎」が良い状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果的です。ですので、「脊椎」のカーブしている方は「背骨」のズレのの治療が必要になる。「脊椎」の湾曲は、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想的な姿勢の状態は、美しく外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。このように色々な事に悪影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」のカーブを調整して、理想の姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう!

「脊椎」の湾曲を矯正すれば見た目の印象も良くなり健康的になりいい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを施術のやり方には、どんな方法があるか知ってますか?いくつか有名な治療法を上げてみよう。

ストレッチなどの柔軟

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の歪みを脊椎調整する方法は一番多く使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な手段がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。ストレッチの意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い状態にすること自体ができない場合がある。こんなときは、まず正常な「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる一歩です。ですから、体が硬くいい「背骨」の姿勢になれない方達にとっては、良い背骨の状態に治療する為の効果的な一歩になる。だがしかし、体が柔らかい時、柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの矯正には意味がないのです。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

筋トレ

ジムでは筋肉の低下により筋トレがカーブするを言い筋トレで「脊椎」のズレを治療することをおススメます。筋肉があれば理想的な「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単に筋力があれば理想の「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって脊椎の歪みが悪くなることもたくさんあります。正しい「脊椎」の状態を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば脊椎を良い位置に保つのも楽になり「脊椎」の曲がりが治るというのがトレーニングで背骨の曲がりを治療する方の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の湾曲の修正にとても有効です。だがしかし、トレーニングをおこなう方達でも正しい仕方で行わないと「背骨」の曲がりが治るどころか悪化することもあります。どのような場合でしょうか?それは、トレーニングをおこなっても脊椎の歪みを強化するような筋トレでは、脊椎のズレが治るどころかひどくなります。正しい脊椎の歪みの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨治療

「背骨」を調整する「カイロプラクティック」などの方法もあります。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の矯正は、脊椎や骨盤(こつばん)を修正して正しい背骨の位置にする調整法です。「脊椎」を直に修正するのでとっても有効なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは良い背骨の状態にするのは難しいでしょう。カイロプラクティックで脊椎を正しい所まで修正できても、理想の脊椎の状態の癖が付く訳ではないのです。元々理想の背骨の状態の方が何らかのきっかけでで「背骨」の位置がズレた場合は、「背骨」に悪い癖が付く前であればカイロプラクティック「背骨」の湾曲の矯正はとても効果的で一度の矯正で正常な脊椎の位置に戻すこともあります。

効果的な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の湾曲の治療を最も有効なほうほうでやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術を組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力があったらトレーニングは、必要ありません。カイロプラクティックの脊椎の歪みの修正は、できるだけしてみる方がいい。まずは自分自身の「脊椎」の歪みがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているのか理解する必要があります。どのような「脊椎」の曲がりなのか分かってなければどんなふうに治したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」背骨の歪みの治療は部分的な湾曲も治すことができるのです。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の調整を受けることで「脊椎」の曲がりの施術は、短時間で矯正することができます。だが、これだけではすごく大切なものが抜けています。背骨の歪みの矯正に最も大切な事はなんでしょうか?

背骨の歪み矯正で最も大切なものは?

正しい「背骨」の状態を手に入れようとする時に、とっても重要なのは正常な「脊椎」の姿勢をまいにち維持することです。どれだけストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の修正をされても日頃からよくない姿勢をされてたのでは、いい「背骨」の姿勢のクセはつかない。最低限必要とされるのは、良くない姿勢でいる時間よりいい「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療をおこなっても普段からよくない座り方やたい方をしていたとしたら、背骨のカーブの癖がひどくなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、脊椎の歪み調整で一番大切なのは常日頃から正常な「脊椎」の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の施術は理想的な脊椎の姿勢を保ちやすくする、または、いい「背骨」の姿勢の状態にする為の補助的な治療です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に

いい「背骨」の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れる。カイロプラクティック脊椎のカーブの治療は、とってもおススメです。「カイロプラクティック」は、「背骨」の湾曲を矯正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で操られている身体の機能を正常な状態にすることができる。これらの効果は、カイロプラクティックなど骨格矯正でしかできない。脊椎の歪みを矯正する効果は、正しい「背骨」の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいるのなら背骨の曲がりの矯正をやってみるといいですよ。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛を治すカイロプラクティックの矯正

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頭痛

頭痛とは頭部に感じる痛みのうち、表面痛でない症状のことです!様々なタイプの症状を含んだ幅の広い症状の概念になります!珍しくない痛みである他方頭痛(ずつう)を主症状とする致命的な病気もあって他方で要因が解明できないことも多い。原因は色々と言われますが基本的に大多数の頭痛(ずつう)の原因はひとつと言われているようです。日本人の3~4人に1人が頭痛持ちのようですi男より女の方が頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である!

頭痛の分類

頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発病する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛

片頭痛(へんずつう)偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます!起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて痛みが発現した場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高い。「片頭痛」は運動の後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいようです!片頭痛患者の1割で、前兆現象がみられるとのことです。「片頭痛(へんずつう)」の発生原因については、まだ解らないところもあるが可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるとのことです。その他にも、遺伝の関係もあるのではないかと考えられているようです!「片頭痛(へんずつう)」は血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症し、しばしば家族性である!

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)

発生原因については未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の最大の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いとのことです!

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療は薬物による対症療法が行われることが多いようです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にとても有効だと言われているみたいです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられています。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛(ずつう)の治療法というと普通薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療の一つです!カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛(ずつう)はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります。頭痛(ずつう)筋緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がお薦めです!
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

姿勢矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本語では一般に手技を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療を示す言葉。
また、体を整える施術について使用される。
日本語として大正時代に用いられ始めた言葉でアメリカ(米国)で誕生した手技療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりのようである。
現在俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック(背骨矯正法)に似ている骨格の矯正(主に背骨・骨盤)を主目的とした治療を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう治療及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により多種多様の疾病を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)とオステオパシーである。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で誕生した療法(りょうほう)です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨関節の「サブラクセーション」(亜脱臼)を手により調整「アジャストメント」することにより、体の不調を治そうとする療法。「オステオパシー」は身体の構造的な歪みは血液の循環んに悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液(のうずいえき)の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体の治療方法

整体(せいたい)にお決まりのやり方は無く、治療する人によって理解・解釈は異なります。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技を利用した整体、団体の独自の理論や哲学など加えた整体(せいたい)などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体(せいたい)もこの一種とされています 。
整体(せいたい)は理論・術が統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが、自説を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
肉体の骨格の関節(脊椎(せきつい)・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整などを主に手足を使った矯正(道具を使用することも)で行う治療です。

椎間板ヘルニアを改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体(せいたい)は日本語では普通手技を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療を指す言葉です。
また、身体を整える療法全般に対して用いられる言葉です。
日本語として大正時代に使用され始めた用語で、米国で体系づけられた手技療法・整骨医術を整体(せいたい)と言い換えたのが始まりのようです。
現在、ふつうに使われる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た背骨矯正療法(主に脊椎・骨盤)を主目的とした治療を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具で行う技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により多種多様の病気を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)とオステオパシーである。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国で誕生した療法(りょうほう)であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎間のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手療法によって調整アジャストメントし、身体機能を改善させようとする療法(りょうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格の歪みは体の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液(のうずいえき)の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(背骨矯正術)とオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧(しあつ)といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の治療

整体(せいたい)では決められた方法はなく、人によって行う事は異なります。大正時代日本に伝わったオステオパシーカイロプラクティックなど西洋伝来の手技療法を中心とする整体(せいたい)、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体、中医学の手技を取り入れた整体(せいたい)、団体の独自の治療方法などを加えた整体(せいたい)などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正法)、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体(せいたい)もこの一種とされた 。
整体(せいたい)は、論理・術が統一されていないため、整体(せいたい)を冠する療法家が、独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論の集合形となっています。
体の骨格の関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など中心に手足を使った矯正法で行う治療です。

X脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

X脚矯正、カイロプラクティック

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないですか?X脚は、両脚をそろえて立つと足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚はルックス的に悪いばかりでなく、身体にもとても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はいち早く治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の膝が当たりやすく、両脚が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づく事もあります。人目を気にする人達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は?

X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活によって股関節や膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。成長する時期の脚の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になる。

X脚って治るの?

以前は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を矯正する施術で当然脚の骨の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く(若いうちに)治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックとO脚

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O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚の矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知ってますか?女性の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は?

O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの?

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正法で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックとぎっくり腰の治療法

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ギックリ腰

ぎっくり腰

一般には、この状況、重い物を運ぼうとした時に激しい腰痛が発生して立つことさえ難しくなることをぎっくり腰の通称をもっていいます。一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、ときどきスプラング・バックでも同種の症状を発する。発症要因等も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」などのように損傷の要因を特定できることは少ない。また近頃では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすく、そんな状況におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。できれば常日頃から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということが多いようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明といわれる場合が多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになるようです。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける場合もあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて少しずつ悪くなる場合がおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる一因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようです。

注射

疼痛が強いとき、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いが時々事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも痛みを発するぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットはすごく有効な対処法の一つです。痛む部分に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている人もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックでおこなわれているぎっくり腰の治療とは、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックでは、背骨をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを治療して体を整える療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには痛みは消失して歩いて帰れた」とか「一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正は行いません。優しくズレた脊椎を調整します。わずかな背骨の異常でも腰辺りに激痛を発症することがあるようです。この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮します。脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを矯正することで、痛みがあっという間に無くなることがあります。ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキするような強烈な修正をする治療院にいくのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い施術を受けてひどくなる事があるようです。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんなときも過激な治療を行うことはない。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩凝りの治療法とカイロプラクティック

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肩凝り

「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分もこることが多いようです。肩が張るという人もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に起こる症状です!

「肩凝り」の症状

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因

肩凝り(かたこり)の原因には様々な説があります。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患です。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます!それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)があるようです!疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因がある!

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「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です!

「肩凝り」の治療

肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

肩凝り(かたこり)の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

カイロプラクティックと肩凝り

肩凝りの治療方法として最も有効な方法がカイロプラクティックといわれています!肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます!肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一回経験してみるのをお勧めします!
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

腰痛の治し方、カイロプラクティック

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腰痛を治す整体

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況を指します。大部分の腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重大な状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあります。一生で80%くらいの人が、一回は、腰痛を発症すると

言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけでなく、当然症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉に過度な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛も多く、ストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかと思われる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は危険な疾患が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、致死性の高い病気もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離急性膵炎腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては要因である病変を治さないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが必要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛などに対して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的原因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療とカイロプラクティック

腰痛の治療方法は、色々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など骨格を改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「カイロプラクティック」「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの治療

カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき音を矯正するのを想像する人が多いのではないでしょうか?基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキッてする施術を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックは、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」ではボキボキしない治療方法で脊椎骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもやさしい治療法が用いられます。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術にもよりますがボキッってする調整をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない施術法に関わらず背骨や骨盤を治療する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回カイロプラクティックの矯正を受けてみることをお奨めします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101