近頃は骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では「骨盤」はズレないとされ整体では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動かないと考えらているようです。

整体の「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の微妙なひずみを施術していくことで患者の症状が解消されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。このすくない動きを矯正で動かすので、通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な手助けになる。