女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている方は多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったら早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。