最近では骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療で「骨盤」は歪まないとされており「整体」では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしの歪みを施術することで患部の痛みがよくなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いることもあるみたいです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり施術を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を調整により動かすので、普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく有効な手助けになる。