女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにしている方はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、背骨を調整する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。