最近は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になることはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の施術を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動することはないと思われているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを修正した後に患者の痛みが解消されるのをよく目にします。事実「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるようです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法を使う整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この少しの動きを治療によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても有効な手助けになります。