最近では骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされていて整体では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動することはないと思っています。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のわずかなズレを調整した後に患部の症状がよくなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみがみつからなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通る血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもあります。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に調整を、もちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療によって動かすので、通常大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになる。