腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大多数の腰痛はだいたい発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に大きな支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。一生で80％以上の方達が、一度は、「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと要因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、レントゲン撮影などすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加えられることによって筋肉などが、収縮することによって発現する腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もおおくストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」には、とても危険な疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死亡率の高い病気もある。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」の他にも症状があるときは、腰痛以外の疾病があるかどうか検査してみることが必要になります。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる恐い腰痛もあることを解っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」にたいしておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法には、いろいろな治療が使われる。これは、腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッと関節を矯正するのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする矯正を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体では、ボキボキしない治療法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい施術法が使われます。慢性腰痛にには、整体の矯正にもよりますがボキッっとする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない治療に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の矯正を試してみることをおススメします。