近頃骨盤矯正というのをネットやテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することはないと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを施術することで患者の症状がなくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあります。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを調整によって可動させるので普通は強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく効果的な助けになります。