肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおいようです！肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あります！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度受診してみるのをお薦めします。