最近「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整は行いません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術した後に患部の痛みが良くなるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像でひずみが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを調整により動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになる。