近頃は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はなされません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなズレを施術したのちに患部の痛みがなくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用することもある。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を矯正により動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになります。