最近は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になることはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動くことは無いと考えているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを矯正した後に患者の痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も用いる場合もある。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの動きを矯正によって可動させるので普通は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとても効果的な助けになります。