カイロプラクティックの施術

片頭痛

産後の骨盤矯正

体調不良を改善する方法

「日々の痛みや凝り、そして痺れにお悩みではありませんか?体調が整わないと感じていますか?身体の問題を改善する方法をご紹介します。」
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新しい治療法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様性に富んだ治療アプローチをご紹介します。」
「従来の治療法に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多様な代替医療が世界中で実施されています。それぞれにはメリットとデメリットがあり、体の状態や症状に合わせた選択が必要です。」

カイロプラクティックは、身体の調整に役立つ素晴らしい治療法です

根本的な原因にアプローチするため、一時的な痛み止めではなく、長期的な健康改善を目指します。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖(ろうあ)を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。

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カイロプラクティックの治療哲学とは

カイロプラクティックは、主に神経系や筋骨格系に焦点を当てた自然療法の一種です。一般的なカイロプラクティックの治療哲学にはいくつかの重要な要素があります。神経系の重要性: カイロプラクティックでは神経系が健康維持に重要であると考えます。神経系が適切に機能することで、全身のさまざまな機能が最適化されると信じられています。体の自然な治癒力の促進: カイロプラクティックの治療は、体の自然な治癒力を活性化させることを目的としています。筋骨格系の調整や神経系のバランスを整えることで、体が本来持つ治癒能力を最大限に引き出すことを目指します。構造と機能の関係: カイロプラクティックでは、体の姿勢や構造が健康に及ぼす影響に重点を置きます。例えば、脊椎の調整や関節の動きの改善を通じて、体の機能が改善されるとされています。個別化されたアプローチ: カイロプラクターは、患者の個々の状態やニーズに応じて治療をカスタマイズします。痛みの原因を特定し、それに適した治療プランを立てることが一般的です。健康維持と予防: カイロプラクティックは、症状の治療だけでなく、健康維持や予防にも注力します。定期的な調整や適切な姿勢の保持が、将来の健康問題を予防するのに役立つとされています。これらの要素が合わさり、カイロプラクティックの治療哲学が形成されています。

カイロプラクティックの治療原理

筋肉のバランスを取り戻し、過度な緊張を緩和することで、カイロプラクティックは健康な運動機能を促進します。

カイロプラクティックの治療プログラム

マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。内蔵マニピュレーション: 内臓の働きを改善することで、体のバランスを整えます。

カイロプラクティックで行う検査とテスト

身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックの特殊な治療器具

アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー(Active Trainer):運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。

カイロプラクティックの効果

疼痛の軽減: 特に脊椎や関節の痛みに対して、症状の軽減が期待されます。姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。

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頭痛・片頭痛

頭痛の症状。睡眠障害、顔面の痛みや圧迫感、熱いような痛み、イライラ、冷たいような痛み、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み。

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腰痛・坐骨神経痛

腰痛の症状の現れ方。長期間にわたる持続的な痛み(慢性腰痛)、腰部または腰椎周辺の痛み、突然の激しい痛み(急性腰痛)、長期間にわたる持続的な痛み(慢性腰痛)、休息をとると改善する、*熱いような痛み。

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肩コリ

肩凝りの症状の種類。動悸、ストレスを感じると悪化する、熱いような痛み、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある、肩の周りの筋肉がこわばっている、肩や首の筋肉の緊張感、冷たいような痛み、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる。
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「カイロプラクティック」 Chiropractic は、1895年アメリカ(米国)のD.D.パーマー によって生み出された療法
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)においては、おもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉骨格系健康管理専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

施術方法

治療方法は、手技による関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、椎骨の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な団体教育機関によって異なっているケースも多くみられます。
また、中には苦痛の元が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や器具正しい位置に矯正することで痛みを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと考える方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では筋肉系・骨格系と神経系の疾患に特化した施術法と定義されている。
カイロプラクターは薬、手術はしなくて、オリジナル手技による矯正を治療法の主な手段とし検査・診断治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣アドバイスもしている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技術」を組み合わせた造語であります。
このことは上記のサブラクセーション(脊椎のわずかなズレ)の矯正のに「アジャストメント」と言われている手技を使うことにあります。
世界保健機関 は、カイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845~1913) が創始した。
病態神経系障害から発生するとの考え方に基づいて、身体、特に背骨指圧で神経系の機能の回復をしようとする治療法です。
19 世紀米国にて創始された神経機能に対する治療法。
背骨の歪(亜脱臼)みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉・骨格障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーションを含めた徒手を特色とし、主に椎骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、の歪み、特に椎骨(脊椎)のズレを手や矯正器具によって調整することによって神経機能の働きを治療する施術方法。
すなわち人間の体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経線維で、その神経系の働きが良くなれば自然と身体は痛みの軽減とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門家
神経系や骨格系の機能・能力健康全般そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技療法エクササイズ、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は病歴を聞き取り、姿勢の分析など各種の検査をします。
背骨のバランスを統合的に診断して施術方法を構成して症状や個人差に適合した矯正カイロプラクティック・テクニックを使用します。

X脚矯正

カイロプラクティック

2024年8月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体

産後の骨盤矯正

側弯症

症状を改善するための日常的な実践方法

慢性的な痛みやコリ、痺れで諦めていませんか?根本原因にアプローチする施術で、根本改善を目指しましょう!
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身体の回復方法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療選択肢を提供いたします。」
「一般的な治療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界中でさまざまな治療手法が利用されています。それぞれには良い点と悪い点があり、体の状態や症状に応じて選択することが重要です。」

カイロプラクティックは、痛みの管理に優れたアプローチです

カイロプラクティックは、神経伝達を改善し、自然治癒力を高める効果があります。免疫力向上や疲労回復にも効果が期待できます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年にアメリカで誕生し、100年以上の歴史を持つ療法です。創始者であるD.D.パーマーは、犬の背骨のずれと聾唖の関係性にヒントを得て、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に世界各国へ広まり、現在では80カ国以上で実践されています。日本では1916年に紹介され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。WHO(世界保健機関)からもその安全性と有効性が認められています。カイロプラクティックは、背骨の調整を通して病状の根本改善を目指す療法です。首や腰痛だけでなく、頭痛、肩こり、自律神経失調症など、幅広い症状に効果が期待できます。施術は安全で、国家資格を持つカイロプラクターによる施術を受けることが重要です。カイロプラクティックは、病気の治療だけでなく、予防医療としての役割も担っています。背骨の健康を維持することで、病気の予防や健康増進に役立ちます。また、カイロプラクターは、生活習慣や運動に関するアドバイスも行うため、より健康的な生活を送るためのサポートを受けることができます。

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カイロプラクティックの治療哲学

カイロプラクティックは、生命力(イネイト)を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます:生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。

カイロプラクティックの治療原理

カイロプラクティックは、神経伝達の障害や筋肉の不均衡を修正することで健康を促進します。

カイロプラクティックの治療オプション

アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。

カイロプラクティックで行う検査

神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価(Palpation):特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。

カイロプラクティックの特殊な治療器具

アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。

カイロプラクティックの治療での効果

ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。

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頭痛・片頭痛

頭痛の症状の出方。締め付けられるような痛み、重い痛み、頭皮の痛みや感覚の変化、イライラ、片側だけの痛み、pulsating pain (脈打つような痛み)。

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腰の痛み

腰痛に現れる症状。動作によって悪化する(例:前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど)、*熱いような痛み、朝起きた時に痛い、*ズキズキする痛み、夜間に痛い、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す。

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肩こり

肩凝りの症状の現れ方。肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、めまい、動悸、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、イライラ、長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、締め付けられるような痛み、肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある。
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カイロプラクティック Chiropractic は1895年米国の「D.D.パーマー 」により創始された手技療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)において、主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉骨格系専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療

治療方法としては、手技による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、脊椎の小さなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や学校によって異なっているケースも多く見られます。
中には疾病の元が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技により正しい位置に矯正することで痛みを治療するうことがカイロプラクティックという考えを持っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic では、筋肉系、骨格系神経系の病気に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は医薬品/外科手術はすることなく、カイロプラクティック独特手による矯正を治療の主な手段として検査、診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティックの呼称はギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技」を合わせた造語である。
これは、前述のサブラクセーション(脊椎のわずかなズレ)の施術のために「アジャストメント」と言われている矯正方法を使用することに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(背骨矯正法)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)治療師「パーマー」(1845~1913) が創られた。
疾患は神経系の機能の障害によって発生するとの理論に基づき、肉体、特に脊柱の矯正によって神経の機能回復をしようとする施術法です。
19 世紀末アメリカ(米国)にて体系づけられた神経機能障害に行う施術方法。
背骨の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不調を正常化する
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手を特徴とし、特に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に背骨のズレ手技や矯正器具によって治すことで神経機能の働きを治す施術です。
すなわち人の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然に人間は病状の軽快とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチ臨床に基づいて、主に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
手技、エクササイズ、患者教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック Chiropractic は、まず既往歴を聞き取り、姿勢検査など各検査を行っていきます。
そして脊椎の不整列を総合的に判断して施術順番を統合、病状や体の特徴に応じた施術のテクニックを利用します。

ギックリ腰

ぎっくり腰

2024年8月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックの効果

カイロプラクティックの姿勢矯正・側弯症矯正・O脚矯正・X脚矯正

姿勢矯正

身体の不調を改善する秘訣

痛みや凝り、そして痺れにお困りではありませんか?体調不良でお悩みではありませんか?これらの身体の問題を解決する方法をご紹介します。
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最適な治療法の選び方

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多岐にわたる治療手法をご紹介いたします。」
「日常の治療法に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、様々な代替医療があります。それぞれには利点と欠点があり、体の状態や症状に応じて選ぶことが重要です。」

カイロプラクティックは、姿勢の改善に効果的な治療法です

カイロプラクティックでは、姿勢や生活習慣に関するアドバイスも受けられます。症状の改善だけでなく、根本的な生活習慣の改善にも役立ちます。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖(ろうあ)を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。

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カイロプラクティックの治療哲学とは

カイロプラクティックは、私たちの持つ自然治癒力を重視する治療法です。3つの柱で構成されています。生命力(イネイト): 私たちには、本来、病気を治し、健康を保つ力(生命力)が備わっています。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系: イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。しかし、背骨の歪み(サブラクセーション)があると、神経系の働きが妨げられ、イネイトの力が弱まってしまうと考えられています。調整: カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。カイロプラクティックの考え方。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。近年では、運動療法、栄養療法、なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。

カイロプラクティックの治療原理

カイロプラクティックの治療原理は、身体の組織間の連携を最適化し、全体的な健康を向上させることにあります。

カイロプラクティックの治療方法

SOT (仙骨後頭骨テクニック): 仙骨と後頭骨の歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。

カイロプラクティックの検査

身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。

カイロプラクティックで使用する器具

調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー(Active Trainer):運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。

カイロプラクティックの効果

自律神経の安定:背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。免疫力の向上:体のバランスが整うことで、免疫力が向上し、病気になりにくくなります。

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頭痛・片頭痛・緊張型頭痛

頭痛の症状。頭部全体の重さや重圧感、目の痛みや違和感、ズキズキする痛み、頭部全体の重さや重圧感、発熱、ズキズキする痛み。

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腰痛

腰痛の症状。夜間に痛い、*ズキズキする痛み、*刺すような痛み、動作によって悪化する(例:前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど)、腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚、腰のこわばり感。

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肩こり

肩凝りの症状の種類。吐き気、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、首から肩にかけての張り感、首筋から肩にかけての張り、こわばり、重だるさ、集中力の低下、筋肉が固まっているような感じ、耳鳴り、長時間同じ姿勢を続けると悪化する。
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カイロプラクティック(背骨矯正法)とは1895年米国(アメリカ)の「パーマー」により体系づけられた施術法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)では、主に背骨の障害を取り扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

施術

治療方法は手によって行われる関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色として特に椎骨のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校で違うケースも多い。
中には痛み症状原因が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正す位置に矯正することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) と思っている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正療法)は筋肉・骨格神経系の疾病に特化した施術とされている。
カイロプラクティック施術者薬剤治療/手術はせず、カイロプラクティック、オリジナルの矯正方法を施術の主な手段として検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは体に関する広範囲の診断知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導生活習慣のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語 Chiro「手技」 Prakticos(技術)を組み合わせて造った造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」(背骨の少しのズレ)の調整の為にアジャストという施術方法を行うことに由来する。
世界保健機関カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)以外に「オステオパシー」スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)治療師「D.D.パーマー 」 が開発された。
病気は神経機能障害により発症するという理論に基づいて、、特に椎骨の関節の矯正によって神経系の機能回復をはかろうとする施術方法です。
19 世紀末米国で生みだされた神経機能の障害に対する施術法。
背骨(脊椎)の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の異常治す
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉・骨格障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技療法を特徴とし、主に背骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に骨(背骨)の異常を手技や矯正器具によって整復することで神経の機能の作用を治療する治療法です。
人の肉体をコントロールするのは脳につながっている神経組織であり、その伝達が良くなれば自然と肉体は痛みの軽減とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。
最近の研究と臨床に基づいて、特に脊椎(背骨)神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。
手技療法、体操療法、患者の教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)はまず既往歴を訊き、姿勢バランス検査など各種の検査を行います。
脊椎のアンバランスを全体的に診断して治療順番を組みたて、症状や個人差に合った矯正カイロプラクティック・テクニックを利用します。

整体の痛み・痺れ・凝りの治療

X脚矯正

2024年8月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体

カイロプラクティック

首の痛み

症状がひどい場合は早めに医療機関を受診

「痛みや凝り、痺れにお悩みですか?体調が整わないと感じていませんか?これらの身体の問題を解決する手助けをさせてください。」
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健康と調和の取り戻し

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療アプローチをご紹介します。」
「世界には、医療以外にも整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多種多様な治療法が存在します。それぞれが特有の長所と短所を持ち、個々の身体の状態や症状に応じて適切な治療を選択することが必要です。」

カイロプラクティックは、痛みや不快感を和らげるのに役立ちます

根本的な原因にアプローチするため、一時的な痛み止めではなく、長期的な健康改善を目指します。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、アメリカ生まれの背骨の歪みを整える療法です。1895年、D.D.パーマーという人物が、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験がきっかけで創始されました。この経験から、パーマーは背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。カイロプラクティックは、この理論に基づいて、背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展してきました。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められており、その安全性と有効性から、WHO(世界保健機関)にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、首や腰の痛みだけでなく、頭痛、肩こり、自律神経失調症など、様々な症状に効果があるとされています。近年では、予防医療としての役割も注目されています。

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カイロプラクティックの哲学

カイロプラクティックは、私たちの持つ自然治癒力を重視する治療法です。3つの柱で構成されています。生命力(イネイト): 私たちには、本来、病気を治し、健康を保つ力(生命力)が備わっています。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系: イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。しかし、背骨の歪み(サブラクセーション)があると、神経系の働きが妨げられ、イネイトの力が弱まってしまうと考えられています。調整: カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。カイロプラクティックの考え方。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。近年では、運動療法、栄養療法、なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。

カイロプラクティックの治療原理

神経系の適切な動作は、脊椎と関節の調整によってサポートされ、カイロプラクティックの治療効果が得られます。

カイロプラクティックの治療オプション

ダイバーシファイドテクニック: カイロプラクティックの代表的なテクニックの一つです。カイロプラクターが手で背骨を軽く揺らして調整します。アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。

カイロプラクティックで行われる検査

痛覚評価(Palpation):特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。

カイロプラクティックで使用する器具

アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。アクティブトレーナー(Active Trainer):運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。

カイロプラクティックの治療効果

姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。

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頭の痛み

頭痛の症状のタイプ光や音に敏感になる、睡眠障害、目の疲れ、首や肩のこり、後頭部が痛い、脳の周囲の筋肉の硬直感。

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腰痛・椎間板ヘルニア

腰痛の症状の種類。腰を曲げる際に痛みが生じる、*鈍痛、腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚、腰を動かす際に不快感や痛みがある、腰を支える筋肉がけいれんすることがある、腰を曲げる際に痛みが生じる。

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肩凝り

肩凝りの症状の現れ方。肩や首の筋肉の緊張感、筋肉が固まっているような感じ、不眠、耳鳴り、めまい、肩の周りの筋肉がこわばっている、頭痛、熱いような痛み。
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カイロプラクティック Chiropractic は1895年に米国の「パーマー」によって発明された治療。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においては主に筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

カイロプラクティックの治療

治療は手によって行われる関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色とし背骨のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、いろいろな団体や学校によって異なっているケースも多いようです。
また、苦痛の要因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正しい位置に調整することで痛み治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正療法)と考える人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正法)では筋肉骨格系神経系の病気に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物、外科手術はしなくて、カイロプラクティック独特の手技による矯正を施術法の主な方法とし検査、診断治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos(技術)を一つにして造った造語です。
このことは前述の「サブラクセーション」(椎骨の小さなズレ)の矯正のためにアジャストと呼ばれている手技をすることにあります。
WHOではカイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)治療家ダニエル・デビッド・パーマー が発明された。
病変は神経の障害から発現するとの哲学に基づいて、肉体、特に脊柱の調整で神経系機能の回復を目指した治療なのです。
19 世紀末に米国で創られた神経機能障害に対して行う施術です。
脊椎(せきつい)の歪(亜脱臼)みを改善、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不調正常に整える
カイロプラクティック(背骨矯正術)筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーションを含めた手技療法を特徴とし、主に背骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…、の歪み、特に脊椎ズレを手技や矯正器具によって矯正することで神経の機能の作用を治療する治療方法
ですから人間の体を制御するのは脳に繋がっている神経で、その神経線維の働きがよくなれば自ら人体は病状の改善とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中における骨格健康管理の専門家。
神経系・骨格系機能、能力、健康そして生活の質をより高める機能を備えている。
最近の研究臨床に基づき、特に背骨神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。
手技矯正運動、患者教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
そして身体のズレを総合的に判断して治療の手法を統合して、病状や個人差に適合した施術のテクニックを利用します。

坐骨神経痛

頭痛

2024年8月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体の特徴

カイロプラクティックの姿勢矯正・側弯症矯正・O脚矯正・X脚矯正

姿勢矯正

健康維持に役立つ簡単なヒント

体の不調でお悩みの方
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健康とバランスの取り戻し方

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな施術をご紹介します。」
「現代の医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、さまざまな治療法が世界各地で提供されています。それぞれには良い面と悪い面があり、自身の体の状態や症状に応じて適切な選択をすることが大切です。」

カイロプラクティックは、非常に効果的な治療法です

カイロプラクティックとは、背骨や骨盤の歪みを調整することで、体の不調を改善する療法です。
カイロプラクティックの起源とは?
カイロプラクティックは、アメリカ生まれの背骨の歪みを整える療法です。1895年、D.D.パーマーという人物が、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験がきっかけで創始されました。この経験から、パーマーは背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。カイロプラクティックは、この理論に基づいて、背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展してきました。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められており、その安全性と有効性から、WHO(世界保健機関)にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、首や腰の痛みだけでなく、頭痛、肩こり、自律神経失調症など、様々な症状に効果があるとされています。近年では、予防医療としての役割も注目されています。

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カイロプラクティックの治療哲学

カイロプラクティックは、生命力(イネイト)を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます:生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。

カイロプラクティックの治療原理

カイロプラクティックは、脊椎の位置を調整し、身体の自然な姿勢を回復することで健康をサポートします。

カイロプラクティックの治療方法

筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。内蔵マニピュレーション: 内臓の働きを改善することで、体のバランスを整えます。

カイロプラクティックの検査法

範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックの特殊な治療機器

アクティブトレーナー(Active Trainer):運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。

カイロプラクティックの治療効果

姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。

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頭痛・片頭痛・緊張型頭痛

頭痛の症状の種類熱いような痛み、徐々に強くなる頭痛、片側だけの痛み、pulsating pain (脈打つような痛み)、目の疲れ、目の痛みや違和感。

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腰痛・坐骨神経痛

腰痛の症状の出方。腰部または腰椎周辺の痛み、*ズキズキする痛み、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、腰を動かす際に不快感や痛みがある、夜間に痛い、痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)。

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肩凝り

肩凝りの症状の現れ方。冷たいような痛み、肩甲骨周辺の痛み、イライラ、締め付けられるような痛み、締め付けられるような痛み、耳鳴り、*ズキズキする痛み、筋肉が固まっているような感じ。
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カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは、1895年にアメリカのパーマーにより創始された療法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においておもに背骨の障害を取り扱う骨格専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義では「筋肉・骨格障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療

治療法としては、手によるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、特に背骨の小さな歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や学校によって異なっている場合も多いようです。
疾病の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・器具によって正す位置に矯正することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) と考えている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)は、背骨と神経系の病気に専門化した治療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬品・手術療法は行わず、独自の矯正法を施術の主な方法とし検査診断と施術をしています。
カイロプラクターは広範囲の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ栄養・食事指導や生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos(技術)を合わせた造語である。
このことは前述の「サブラクセーション」(脊椎のわずかなズレ)の調整のためにアジャストメントという矯正法をすることに由来する。
WHO は、カイロプラクティック(脊椎矯正術)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「パーマー」(1845~1913) が開発された。
病態は神経系の障害から発現するとの哲学に基づき、身体、特に椎骨の関節の矯正により神経機能の回復をしようとする施術なのです。
19 世紀米国(アメリカ)で創始された神経機能障害に対して行う施術方法
背骨の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は骨格の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手治療を特徴として、主に背骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に背骨の不整列を手技や矯正器具によって治すことによって神経機能の作用を治す施術
人間の体を制御するのは脳につながっている神経線維であり、その神経系の働きがよくなれば自然とは症状の軽減とともに健康になる訳です。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を有している。
最新の研究と臨床経験に基づいて、特に背骨(脊椎)と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
手技療法、体操療法、患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、まず既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
体のアンバランスを全体的に診断して施術の順番を組みたてて、様態や個人差に対応した矯正カイロプラクティック・テクニックを利用します。

カイロプラクティックの姿勢矯正・側弯症矯正・O脚矯正・X脚矯正

姿勢矯正

2024年8月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体の治療効果

整体の痛み・痺れ・凝りの治療

X脚矯正

痛みや不快感を軽減するための実用的なアプローチ

頭痛の症状をカイロプラクティックで和らげる。

カイロプラクティックにおける頭痛の発端要因
神経系の乱れ:脊髄や神経の機能不全が頭痛の誘因になることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整を通じて神経系の正常な働きを取り戻すことを目指します。
筋肉や関節の問題:首、肩、背中の筋肉や関節が緊張していると、それが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクターは、これらの状態を改善し、痛みを緩和させる努力をします。
姿勢の重要性:不適切な姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクターは、適切な姿勢やバランスを改善するために調整を行います。

頭痛に効果があるのは、カイロプラクティックです。

カイロプラクティックによる姿勢の改善は、背骨とその周囲の筋肉の調整を通じて行われます。悪い姿勢が頭痛を引き起こすことがあり、正しい姿勢に修正することで頭痛が和らぐことがあります。
カイロプラクティックでは神経系の調整が行われます。特に頸部の調整が重要で、頚椎の正しい位置関係が回復されることで、頭部の神経の正常な機能が促進され、頭痛が軽減されることがあります。
筋肉の緊張をほぐす: カイロプラクティックで頚部や肩の筋肉の緊張が和らぎ、それが頭痛の改善につながることがあります。
カイロプラクティックの治療は、血液やリンパ液の循環を改善し、これが循環不良による頭痛の緩和につながることがあります。
全体的な健康を追求するカイロプラクティックは、ストレスの軽減や睡眠の改善を通じて、頭痛の原因を減らし、その結果、頭痛の症状にも良い影響をもたらすことがあります。

カイロプラクティックを利用した頭痛症状の緩和

首や背骨の調整を通じて、身体のバランスを改善し、頭痛の原因となる筋肉の緊張を軽減することができます。
神経伝達物質のバランス調整: 神経伝達物質のバランスを整えることで、痛みを感じる神経の興奮を抑制し、頭痛を和らげる。
ストレスとの付き合い方:ストレスが頭痛を誘発する場合、リラクゼーション法やアドバイスを通じて、全体的なストレスを軽減することが重要です。
生活習慣の改善を提案し、頭痛の再発を予防するための環境づくりをサポートします。
健康へのアドバイス:栄養摂取や水分補給、睡眠の改善など、全身の健康を助けるアドバイスを提案します。

「痛みや凝り、痺れにお悩みですか?体調不良でお悩みの方へ、身体の不調を改善する秘訣をご紹介します。」
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健康をサポートするアプローチ

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、バリエーション豊かな治療法をご紹介いたします。」
「通常の医療以外にも、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界で多種多様な治療法が提供されています。それぞれには良い面と悪い面があり、自身の体の状態や症状に適した選択をすることが大切です。」

カイロプラクティックは、健康状態の改善に寄与します

カイロプラクティックは、腰痛、肩こり、頭痛、首の痛みだけでなく、スポーツ障害、産後の骨盤矯正、自律神経失調症など、幅広い症状に対応できます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、さまざまな病気を治癒できるという理論を提唱しました(「サブラクセーション理論」)。この治療法はアメリカで発展し、1910年にはカンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定されました。日本には1916年に導入され、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格「カイロプラクター」が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、WHO(世界保健機関)にも推奨されています。

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カイロプラクティックの治療哲学

カイロプラクティックは、生命力(イネイト)を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます:生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。

カイロプラクティックの治療原理

身体の構造的な問題を解決することで、カイロプラクティックは健康な生活を促進します。

カイロプラクティックの治療技法

MET (マッスルエナジーテクニック): 筋肉のエネルギーを利用して、背骨を調整します。

カイロプラクティックの検査

痛覚評価(Palpation):特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。

カイロプラクティックの特殊な治療機器

トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。

カイロプラクティックの効果

運動機能の改善:骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。自律神経の安定:背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。

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頭痛

頭痛の症状の出方。頭部全体の重さや重圧感、顔面の痛みや圧迫感、脳の周囲の筋肉の硬直感、イライラ、側頭部が痛い、耳鳴り。

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腰痛・ギックリ腰

腰痛の症状。夜間に痛い、動作によって悪化する(例:前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど)、*締め付けられるような痛み、腰の痛みが悪化するときにしびれや痺れを感じることがある、立位や歩行時に痛みが増す、咳やくしゃみで悪化する。

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肩こり

肩凝りの症状の出方。長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、肩の可動域の制限感、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、刺すような痛み、寒いと悪化する。
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「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年米国(アメリカ)のダニエル・デビッド・パーマーにより生み出された施術方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国において主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系専門職として法制化されています。
WHOの定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療法

治療方法は、手によって行われる関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、椎骨の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の定義は、いろいろな協会や学校で異なる時も多い。
また、中には痛みの原因が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・器具で正す位置に矯正することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティックと考える人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、筋肉・骨格神経系の疾病に特化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬物・手術は行わずに、独特矯正を施術の主な手段とし検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ栄養食事指導日常生活の習慣指導もしています。
「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos「技」を一つにした造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」(椎骨の少しの歪み)の矯正の為にアジャストと呼ばれる矯正方法を行うことに由来する。
WHO は、カイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)治療師「パーマー」(1845~1913) が体系づけられた。
病変は神経系の障害により発症するという考え方に基づき、身体、主に椎骨の関節の調整により神経の機能の回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀末に米国にて生みだされた神経機能障害に対する治療。
椎骨の歪(ズレ)みを調整、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含めた手技を特徴とし、特に椎骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨格歪み、特に椎骨ズレ手や矯正器具によって矯正することで神経の作用を改善する治療方法。
ですから人のを主にコントロールするのは脳につながる神経で、その神経の伝達がよくなれば自然と肉体は病気の軽快とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケア専門家
神経筋骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最新のリサーチと臨床経験に基づき、主に背骨(脊椎)神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。
手技、エクササイズ、患者教育など含み、特にアジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)では、まず病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして背骨の歪みを総合的に診断して施術の方法を組立て、病状や個人差に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

整体の痛み・痺れ・凝りの治療

X脚矯正

2024年8月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体の治療効果

坐骨神経痛

頭痛

首・肩・腰の痛みを撃退

健康寿命を延ばし、人生をより豊かに。
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自己治癒力を高める方法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療手段をご案内します。」
「一般的な医療とは別に、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、さまざまな治療手法が存在します。それぞれには長所と短所があり、体の状態や症状に応じて選択することが大切です。」

カイロプラクティックは、治療の選択肢として大変おすすめです

カイロプラクティックは、痛みや症状の根本原因である骨格の歪みを調整することで、根本的な改善を目指します。一時的な対症療法ではなく、長期的な健康増進にも効果が期待できます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖(ろうあ)を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。カイロプラクティックは、WHO(世界保健機関)によっても推奨され、その有効性と安全性が国際的に認められています。治療の過程では、患者の個別の状態に応じてカイロプラクターが適切な診断と治療計画を提供し、患者の健康をサポートします。

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カイロプラクティックと哲学

カイロプラクティックは、私たちの持つ自然治癒力を重視する治療法です。3つの柱で構成されています。生命力(イネイト): 私たちには、本来、病気を治し、健康を保つ力(生命力)が備わっています。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系: イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。しかし、背骨の歪み(骨のズレ)があると、神経系の働きが妨げられ、イネイトの力が弱まってしまうと考えられています。調整: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。カイロプラクティックの考え方。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させる。近年では、運動療法、栄養療法、なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。

カイロプラクティックの治療原理

カイロプラクティックの治療原理は、身体の自然なバランスと調和を取り戻すことに基づいています。

カイロプラクティックの治療選択

AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。

カイロプラクティックで実際に行う検査

身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックの特殊な治療器具

アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。アクティブトレーナー(Active Trainer):運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。

カイロプラクティックの治療での効果

免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。痛みやコリの緩和:首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。免疫力の向上:体のバランスが整うことで、免疫力が向上し、病気になりにくくなります。

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頭の痛み

頭痛の症状。めまい、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、両側全体の痛み、ズキズキする痛み、悪寒、数分から数時間続く短い頭痛。

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腰痛・ヘルニア

腰痛の症状。腰を動かす際に不快感や痛みがある、腰を動かす際に不快感や痛みがある、*鈍痛、腰のこわばり感、腰部の筋肉の緊張感、腰の痛みが悪化するときにしびれや痺れを感じることがある。

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肩こり

肩凝りの症状の種類。長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、締め付けられるような痛み、頭痛、筋肉が固まっているような感じ、不眠、筋肉が固まっているような感じ、肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある、肩の周りの筋肉がこわばっている。
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「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年アメリカのパーマーにより創られた手技療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)において、おもに骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系の専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

カイロプラクティックの施術

治療法は、手による背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、サブラクセーションに注目している」。
ただしカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な団体や教育機関で異なるケースも多く見られます。
また、中には病気症状原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具で矯正することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic だと思っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)筋・骨格系と神経系の病気に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療・外科手術はしなくて、独特の手による矯正治療の主な手段として、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の指導もしている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の呼称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技)を合わせた造語である。
このことは前述の「サブラクセーション」(脊椎の小さな歪み)の施術のにアジャストと呼ばれている施術方法を用いることにあります。
WHOでは、カイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)以外にもオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家パーマー が創られた。
病変神経機能障害で起るという哲学に基づき、肉体、主に背骨の矯正により神経機能の回復を目指した施術なのです。
19 世紀アメリカ(米国)で創始した神経機能に行う治療方法。
背骨(椎骨)の歪(ズレ)みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を改善する
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手治療を特徴とし、特に背骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に歪みを手や器具によって改善することで神経の働きを改善する治療方法
人間の人体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経組織で、その神経系の伝達が良くなれば自然には痛みやシビレの減少とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格健康管理専門職です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして生活の質をより高める能力を持っている。
最新の研究および臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、運動療法、患者の教育など含み、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)ではまず既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各検査をします。
のバランスを全体的に診断して治療手順を組み立てて、病状や体の特徴に対応した治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。

整体の痛み・痺れ・凝りの治療

X脚矯正

2024年8月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体の効果

猫背の矯正

X脚矯正

痛みや不快感を軽減するための実用的なアプローチ

「日常の痛みや凝り、そして痺れにお困りではありませんか?体調不良でお悩みですか?これらの身体の問題を解決する手助けをします。」
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病気を克服するための戦略

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな施術をご紹介します。」
「通常の医療の枠を超えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界中で多様な治療法が行われています。それぞれにはメリットとデメリットがあり、個別の健康状態や症状に応じた選択が必要です。」

カイロプラクティックは、身体の調整に特化した治療法です

カイロプラクティックは、身体の自然な治癒力を引き出す手技療法です。脊椎や関節の調整を通じて、痛みや不調を緩和します。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、アメリカ生まれの背骨の歪みを整える療法です。1895年、D.D.パーマーという人物が、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験がきっかけで創始されました。この経験から、パーマーは背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。カイロプラクティックは、この理論に基づいて、背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展してきました。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められており、その安全性と有効性から、WHO(世界保健機関)にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。

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カイロプラクティックの哲学

カイロプラクティックは、生命力(イネイト)を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます:生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。

カイロプラクティックの治療原理

脊椎の自然な曲線と適切な位置を回復することで、カイロプラクティックは身体機能の最適化を目指します。

カイロプラクティックの治療方法

筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。

カイロプラクティックの検査

身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックの特殊な治療器具

アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー(Active Trainer):運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。

カイロプラクティックの治療効果

神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。免疫力の向上:体のバランスが整うことで、免疫力が向上し、病気になりにくくなります。

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頭痛

頭痛の症状のタイプ食欲不振、顔面の痛みや圧迫感、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、目の疲れ、頭部の鈍い痛みや圧迫感、頭部の鈍い痛みや圧迫感。

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腰痛・ぎっくり腰

腰痛の症状の現れ方。*締め付けられるような痛み、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、*鈍痛、腰を曲げる際に痛みが生じる、腰を曲げる際に痛みが生じる、動作によって悪化する(例:前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど)。

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肩コリ

肩凝りの症状の現れ方。動作によって悪化する(例:腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど)、肩や首の筋肉の緊張感、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、動悸、朝起きた時に痛い、動悸、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、ストレスや疲労感によって症状が増すことがある。
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カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは1895年に米国(アメリカ)「パーマー」によって生みだされた治療法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国では主に筋・骨格系の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療

治療方法は、手によって行われる背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色とし特に脊椎の小さな歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校によって異なる時も多い。
痛みの要因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や器具によって正しい位置に矯正することで苦痛を施術すること「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と思っている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正療法)では筋骨格系神経系の症状に特化した施術と定義されています。
カイロプラクティック施術者薬剤治療外科的手術はせずに、独特の矯正を施術の主な手段とし、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクターは幅の広い知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせた造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」(背骨の小さな歪み)の矯正のに「アジャストメント」という手技療法を使用することに由来する。
WHO はカイロプラクティック(背骨矯正法)を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」(1845~1913) が生みだされた。
病態は神経系の障害から発症するという理論に基づいて、身体、主に背骨の関節の指圧によって神経系機能回復をしようとする治療です。
19 世紀末に米国(アメリカ)にて創られた神経機能障害に対して行う治療法
骨格の歪(ズレ)みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特徴とし、特に脊椎の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に椎骨(背骨)歪み手技によって治すことで神経の作用を治療する治療方法です。
ですから人間のをコントロールするのは脳に繋がっている神経系で、その神経の働きが良くなれば自然と人間は症状の回復とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中における脊椎ヘルスケアの専門職。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、主に脊椎神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
手技矯正、体操、患者教育など含み、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、まず病歴を訊き取り、姿勢検査など各検査をします。
そして骨格の歪みを統合的に判断して治療の手順を組みたてて病態や体の特徴に適した手技のカイロ・テクニックを使用します。

寝違え

椎間板ヘルニア

2024年8月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックの痛みの治し方

姿勢の矯正

O脚矯正

健康を維持するための日々の実践

頭痛の原因にアプローチする、根本治療。

カイロプラクティックにおける頭痛の発端要因
神経系の乱れ:脊髄や神経の機能が適切でないことが頭痛の原因となることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整を通じて神経系の正常な機能を取り戻そうとします。
筋肉や関節の不調:首や肩、背中の筋肉や関節に緊張や過剰な緊張があると、それが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクターは、これらの状態を改善し、痛みを軽減させようとします。
姿勢と体調:不適切な姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクティックは、正しい姿勢とバランスを整えるための治療を行います。

カイロプラクティックは、頭痛の症状を軽減します。

カイロプラクティックによる姿勢の改善は、背骨とその周囲の筋肉の調整を通じて行われます。悪い姿勢が頭痛を引き起こすことがあり、正しい姿勢に修正することで頭痛が和らぐことがあります。
神経系の調整はカイロプラクティックで行われます。特に頸部の調整が重要で、頚椎の適切な位置関係が修復されることで、頭部の神経の正常な働きが促進され、頭痛が軽減されることがあります。
カイロプラクティックで筋肉の緊張が解消され、特に頚部や肩周りの筋肉による頭痛が改善されることがあります。
カイロプラクティックの治療は、血液とリンパ液の流れを改善し、それによって循環不良が緩和され、頭痛の症状が改善されることがあります。
カイロプラクティックは全体的な健康を目指し、ストレスの軽減や睡眠の質の向上を図ることで、頭痛の原因を減らし、その結果、頭痛の症状にも良い影響を及ぼすことがあります。

頭痛の根本からのアプローチ

姿勢の調整により、首や背骨のバランスを整え、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげていきます。
神経系の調整により、頭痛を引き起こす神経の圧迫や不快感が和らげられる。
ストレスの緩和策:ストレスが頭痛の原因になる場合、リラクゼーション法やアドバイスを提供し、全体的なストレスレベルを低下させることが求められます。
生活習慣を改善することで、頭痛の再発を防止するための支援を行います。
健康向上に向けたアドバイス:栄養摂取や水分補給、睡眠の改善など、身体全体の健康をサポートするアドバイスを行います。

痛みや凝り、そして痺れにお困りではありませんか?体調不良でお悩みではありませんか?これらの身体の問題を解決する方法をご紹介します。
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複数の治療法を組み合わせる

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療選択肢を提供いたします。」
「現代の医療とは別に、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多様な治療法が世界各地で提供されています。それぞれには利点と欠点があり、自身の体の状態や症状に応じて適切な選択をすることが大切です。」

カイロプラクティックは、生活の質を向上させるのに役立つ治療法です

カイロプラクティックとは、背骨や骨盤の歪みを調整することで、体の不調を改善する療法です。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。彼は、犬の背骨の歪みが聾唖の原因であるという経験から、背骨の調整によってさまざまな病気を治癒できると考えました。これが「サブラクセーション理論」として知られています。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に広まり、教育機関や団体が設立されました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定されました。日本では1916年に河口三郎によって導入され、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で実践され、WHO(世界保健機関)にも推奨されています。

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カイロプラクティックの治療哲学とは

カイロプラクティックは、「自然治癒力」を中心に据えた治療法で、以下のポイントが重要です。まず、人間には本来、健康を維持する力があり、これを「イネイト」と呼びます。このイネイトは神経系を通じて働き、カイロプラクティックでは背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の働きを妨げると考えられています。治療では、骨のズレを調整し、神経系の機能を回復させ、自然治癒力を促進します。また、カイロプラクティックは体の構造と機能の関係にも注目し、姿勢や関節の調整を通じて体の機能改善を目指します。治療は個別化され、患者の状態やニーズに合わせて行われ、症状の治療だけでなく健康維持と予防にも焦点を当てています。

カイロプラクティックの治療原理

脊椎と神経系の相互作用を最適化し、健康な身体機能を維持するのがカイロプラクティックのアプローチです。

カイロプラクティックの治療アプローチ

AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。MET (マッスルエナジーテクニック): 筋肉のエネルギーを利用して、背骨を調整します。

カイロプラクティックで行う検査とテスト

身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックで使用する器具

トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。

カイロプラクティックの治療効果

疼痛の軽減: 特に脊椎や関節の痛みに対して、症状の軽減が期待されます。姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。

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頭痛・片頭痛

頭痛の症状のタイプガンガンする痛み、突然起こる激しい頭痛、両側全体の痛み、頭部全体の重さや重圧感、光や音に敏感になる、目の奥が痛い。

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腰痛・ヘルニア

腰痛の症状の現れ方。夜間に痛い、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、突然の激しい痛み(急性腰痛)、長期間にわたる持続的な痛み(慢性腰痛)、腰の可動域の制限感、痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)。

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肩凝り

肩凝りの症状の現れ方。筋肉が固まっているような感じ、長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、鈍痛、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、耳鳴り、肩の周りの筋肉がこわばっている、動悸。
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カイロプラクティックとは1895年に米国の「パーマー」により発明された治療法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においてはおもに筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

カイロプラクティックの治療法

治療法としては、手技による関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、いろいろな団体や学校で違うケースも多いようです。
また、中には病気の原因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技・器具により調整することで痛みやシビレ治すことカイロプラクティックと思っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックとは、背骨・骨盤と神経系の病気に特化した施術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬剤/手術は行わずに、独自の手技療法治療の主な方法として、検査・診断施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の名前は、ギリシャ語の Chiro(手技) Prakticos(技)を組み合わせた造語になります。
これは上記の「サブラクセーション」(脊椎のわずかの歪み)の調整の為に「アジャストメント」と呼ばれている手技療法を使用することにあります。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創始された。
疾患は神経系の機能障害から発現するとの理論に基づき、、主に椎骨の関節の調整により神経系の機能の回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末米国(アメリカ)にて創られた神経機能障害に対して行う施術法です。
脊椎(せきつい)の歪(ひず)みを整え、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含む徒手を特徴とし、主に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に椎骨(背骨)の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経機能の作用を改善する治療方法
ですから人の身体を主に制御するのは脳と脊髄繋がっている神経線維で、その神経系の働きがよくなれば自然とは痛み・痺れの減少とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を有している。
最新のリサーチ臨床に基づき、特に背骨神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。
徒手矯正体操、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)では、病歴を取り、姿勢チェックなど各検査を行います。
そして体のアンバランスを総合的に診断して施術順番を組立症状や体の特徴に適合した施術のテクニックを使います。

カイロプラクティックの産後の骨盤矯正・疲労回復・不眠症

カイロプラクティック

2024年8月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

痛みや凝りを改善する整体

ギックリ腰

ぎっくり腰

健康をサポートするための簡単なステップ

病院に行っても原因不明の痛みや不調…諦める前に
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治癒に向けたアプローチ

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療アプローチをご紹介します。」
「現代の医療に限らず、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、さまざまな治療法が世界各地で提供されています。それぞれにはメリットとデメリットがあり、個々の体調や症状に適した治療を選ぶことが必要です。」

カイロプラクティックは、日常の不調を改善するのに役立ちます

カイロプラクティックは、骨格だけでなく、筋肉や関節のバランスも整えます。全身のバランスが整うことで、体の可動域が広がり、パフォーマンス向上にもつながります。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。

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カイロプラクティックの治療哲学とは

カイロプラクティックは、神経系と筋骨格系に注目した自然療法です。カイロプラクティックの考え方。神経系が健康のカギ: カイロプラクティックでは、神経系が体の健康を維持するために重要と考えられています。神経系が正しく機能することで、体の様々な機能が最適化されるとされています。自然治癒力を高める: カイロプラクティックの治療は、体の持つ自然治癒力を高めることを目的としています。背骨や関節の調整、神経系のバランスを整えることで、体が本来持っている治癒能力を最大限に引き出すことを目指します。体の構造と機能: カイロプラクティックでは、体の姿勢や構造が健康に与える影響に注目します。背骨の歪みや関節の動きが悪いことが、体の機能低下や痛みを引き起こすと考えられています。一人ひとりに合わせた治療: カイロプラクターは、患者の状態やニーズに合わせて、個別化された治療を行います。痛みの原因を特定し、それに適した治療プランを立てます。健康維持と予防: カイロプラクティックは、症状の治療だけでなく、健康維持や予防にも役立ちます。定期的な施術を受けることで、体のバランスを整え、将来の健康問題を予防することができます。

カイロプラクティックの治療原理

カイロプラクティックは、筋肉、骨格、神経系の相互作用を調整することで全体的な健康を改善します。

カイロプラクティックの治療バリエーション

筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。

カイロプラクティックで行う検査とテスト

範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックの特殊な治療器具

アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。

カイロプラクティックの効果

自然治癒力の向上:カイロプラクティックによって体の機能が整うことで、自然治癒力が向上し、病気やケガからの回復が早くなります。

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頭痛・片頭痛・緊張型頭痛

頭痛の症状の種類イライラ、悪寒、側頭部が痛い、数日以上続く長引く頭痛、熱いような痛み、脳の周囲の筋肉の硬直感。

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腰痛・ギックリ腰

腰痛に現れる症状。夜間に痛い、突然の激しい痛み(急性腰痛)、咳やくしゃみで悪化する、休息をとると改善する、腰を動かす際に不快感や痛みがある、突然の激しい痛み(急性腰痛)。

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肩コリ

肩凝りの症状の出方。冷たいような痛み、イライラ、耳鳴り、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、朝起きた時に痛い、筋肉が固まっているような感じ、集中力の低下、刺すような痛み。
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「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年に米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創られた施術法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

治療法

治療として手技によって行われる関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特色として特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っているケースも多く見られます。
中には痛み症状元が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)手・器具正すことで病気治すことカイロプラクティック(脊椎矯正術)と考える人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正術)は、背骨と神経系の疾病に専門化した治療法とされている。
カイロプラクティック治療者は薬品、外科手術はせず、カイロプラクティック独自の手による矯正治療の主な方法として検査・診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導日常生活の習慣アドバイスもしています。
「カイロプラクティック」の名前は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技)を組み合わせた造語になります。
このことは上記のサブラクセーション(椎骨の小さなズレ)の矯正のに「アジャスト」と呼ばれている手技療法を使用することに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845~1913) が創始した。
病気は神経の機能の障害により起きるとの考え方に基づき、肉体、特に椎骨の調整で神経の機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末米国(アメリカ)にて体系づけられた神経機能の障害に行う施術方法です。
脊椎の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を改善させ、組織や器官の不調治療する
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技を特色とし、特に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に椎骨の不整列を手技や矯正器具によって矯正することで神経の機能の作用を改善する施術。
人の肉体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織で、その働きが良くなれば自然に肉体は痛みや痺れの回復とともに健康になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理専門家
神経系や骨格系機能や能力健康そして生活の質をより高める機能を備えている。
最近の研究および臨床に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技運動、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、まず既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして身体のアンバランスを統合的に判断して治療の手法を組立病状や体の特徴に適合した矯正のテクニックを利用します。

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2024年8月3日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101