昨今では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと思っています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを調整した後に症状が改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの画像でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使う事もある。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を、もちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを施術で動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても有効な助けになります。