脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で有効なのが整体です。整体は骨を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。