近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを治療したのちに痛みがよくなるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もある。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を調整で動かすので、基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な手助けになります。