整体（せいたい）は日本では普通手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に使用される言葉。
日本語として、大正時代に用いられ始めた語句でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
現在一般に使用される意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう治療及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により多種多様の疾病を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた治療法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストすることによって、体を回復させていこうとする治療方法。オステオパシーは、体の構造の異常は体の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティックや「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体に決められた手順はなく行う人によりすることは異なる。大正の頃伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学など加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体は論理・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手足による技(矯正器具を使用する場合も）で行う施術です。