近頃は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされており整体では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動かないと思われているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを治療することで患者の痛みがよくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があり微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を、使用する整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになります。