昨今では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はおこないません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療で「骨盤」はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動域は無いと思っているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」のすこしのひずみを施術した直後に患部の痛みが改善されるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に施術を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を矯正で可動させるので普通強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はすごく有効な手助けになります。