最近「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正は行いません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことは無いと思っているようです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしのズレを治療した結果患部の症状が改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でズレが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使う事もある。普通施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを矯正で可動させるので通常は大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。