昨今は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを施術することで痛みが改善されるのを見ています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあるみたいです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整をする方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの動きを調整で動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な手助けになります。