最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はしません。なぜか？整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを調整した後に症状がよくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもある。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを矯正により動かすので、通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになる。